ZELTA SASTĀVDAĻA

Cena
27.99 €
Autors Paula Freimane
Izdevējs Zvaigzne ABC
Lappušu skaits 288
Svars (kg) 1.130
Izmērs (cm) 19.0 × 27.0

Preces apraksts

No sviesta un cukura kaut ko gardu spēj pagatavot ikviens. Bet bez tā?

Izaicinu tevi sākt gatavot veselīgāk! Izaicinu katrā ēdienā iekļaut zelta sastāvdaļu*! Iepazīsimies ‒ esmu Paula Freimane, fitnesa trenere un šī ir mana pirmā pavārgrāmata. No pieredzes varu teikt – sports un ēdiens ir kā cimds ar roku, tāpēc treniņiem bez pareiza un sabalansēta uztura nav lielas jēgas. Ir jāiemācās savus iemīļotos ēdienus pagatavot tā, lai tie palīdz būt veselākiem un izskatīties labāk.
Grāmatā apkopotās receptes ir sadalītas piecās grupās ‒ brokastu, pusdienu, vakariņu receptes, kā arī deserti un dzērieni. Pagatavojot vienu ēdienu no katras grupas, iespējams nodrošināt sabalansētu ēdienkarti visai dienai.

* Zelta sastāvdaļa – kāds produkts ar īpašu uzturvērtību.

Preces parametri

Vispārējās īpašības

Autors: Paula Freimane
Izdevējs: Zvaigzne ABC
Izdošanas gads: 2019
Valoda: latviešu

Citi piedāvājumi