Ikvienam interesentam ir iespēja pievienoties bezmaksas semināram, piesakoties mājas lapas www.vieglaks.lv sadaļā – Informatīvie semināri. Reģistrējoties tiks sniegta precīza informācija par semināra norises vietu un laiku.
Informatīvie semināri ir iespēja satikties ar citiem cilvēkiem, kuriem ir aptaukošanās slimība, lai varētu dalīties ar sasniegumiem, kā arī atbalstīt un kopīgi meklēt risinājumus neveiksmēm. Šie semināri sniedz iespēju veiksmīgāk pārvarēt grūtības, kas saistītas ar ilgstošo svara zaudēšanas procesu, jo pie aptaukošanās II stadijas (smaga aptaukošanās) ķermeņa masas indekss ir 35 un vairāk, kā arī bieži papildus ir blakus saslimšanas, tādas kā 2.tipa cukura diabēts, hipertonija, kaulu un locītavu slimības u.c., savukārt III stadija (aptaukošanās slimība) ir tad, kad ĶMI ir 40 un vairāk.
Mājas
lapā www.vieglaks.lv ir iespēja gan aprēķināt sava ķermeņa masas
indeksu, iepazīties ar informāciju par svara samazināšanas metodēm, gan
pieteikties informatīvajiem semināriem, piedalīties forumā un saņemt
speciālistu (psihologi, bariatrijas ķirurgi, dietologi u.c.) atbildes
uz jautājumiem.