Laika ziņas
Šodien
Skaidrs
Rīgā +19 °C
Skaidrs
Piektdiena, 12. augusts
Klāra, Vizma

Veselība

Pēc grilēšanas piknika aizcietējums? 11 veidi, kā cietu padarīt mīkstāku

Varētu domāt, ka vasarā jau nu gan cilvēki ēd veselīgāk, jo salātu, dārzeņu un ogu pilni dārzi, taču vērojumi liecina – tieši vasarā ar sabalansētas ēdienkartes ieturēšanu sokas grūtāk – atzīst „Mēness aptiekas” farmaceite Ieva Turonoka. „Visticamāk, pie vainas ceļojumi, kuru laikā ir ērtāk uzkost sauso pārtiku, kā arī bieža grilēšana, kad ēdienkartē dominē gaļa un iztrūkst šķiedrvielu. Farmaceitu ikdiena atspoguļo realitāti – vasarā pieprasījums pēc līdzekļiem dažādu gremošanas problēmu risināšanai pieaug,” norāda farmaceite.

Senioru Diena

Vairāk Senioru Diena

Dārza Diena

Vairāk Dārza Diena

Praktiski

Dari pats: Auzu piens © DIENA(3)

Augu pieni ir veselīga un videi draudzīga alternatīva govs pienam, un tos visai vienkārši iespējams pagatavot pašu spēkiem.