Laika ziņas
Šodien
Daļēji apmācies

Veselība

Kurš ir vislabākais ūdens? Tas, kurš garšo! © DIENA

Speciālistu rekomendētais ūdens patēriņa daudzums pieaugušam cilvēkam ir vidēji divi litri ūdens dienā. Daļu nepieciešamā ūdens daudzuma mēs uzņemam ar pārtiku, tomēr galvenais šķidruma avots ir dzeramais ūdens. Vieni to pasmeļas no akas, citi garšīgam ūdenim speciāli brauc pakaļ uz kādu zināmu avotiņu. Taču lielākā daļa dzeramo ūdeni lietošanai uzturā iegūst no ūdensvada vai to pērk veikalā. Kādu ūdeni dzert ikdienā, un kā orientēties plašajā dzeramo ūdeņu un minerālūdeņu klāstā?

Senioru Diena

Lai izdzīvotu pensijas vecumā

80% Latvijas iedzīvotāju uzskata, ka viņiem nav pietiekami daudz īpašumu un uzkrājumu, lai varētu izdzīvot pensijas vecumā, noskaidrots Luminor bankas aptaujā.

Vairāk Senioru Diena

Dārza Diena

Vairāk Dārza Diena

Praktiski

Dari pats: Auzu piens © DIENA(3)

Augu pieni ir veselīga un videi draudzīga alternatīva govs pienam, un tos visai vienkārši iespējams pagatavot pašu spēkiem.