Pirmo treniņa daļu piloti sēdēja boksos, jo nupat bija nolijis lietus un trase bija ļoti slapja. Turklāt lietus atgriezās, tādejādi izjaucot pilotu plānus izmēģināt slapjā laika riepas.
Tikai 30 minūtes pirms treniņu beigām lietus bija mitējies un piloti sāka regulāri parādīties trasē. Galarezultātā ātrākos apļa laikus uzrādīja bezbailīgākie braucēji – Kamui Kobajaši un Pastors Maldonādo.
Tikmēr vairāki vadošie piloti nolēma nogaidīt un aprobežoties ar vienu lidojošo apli pašā sesijas izskaņā – ar to izskaidrojami lēnie apļa laiki Alonso un Raikonena izpildījumā. Savukārt Felipe Masa ļoti pašpārliecināti iztika ar diviem instalācijas apļiem un bija vienīgais pilots, kas neveica lidojošo apli.
Beļģijas GP – Treniņi 1
| V. | No. | Pilots | Mašīna | Laiks | Atst. | Apļi |
| 1 | 14 | Kamui Kobayashi | Sauber-Ferrari | 2’11.389 | 20 | |
| 2 | 18 | Pastor Maldonado | Williams-Renault | 2’11.941 | 0.552 | 14 |
| 3 | 16 | Daniel Ricciardo | Toro Rosso-Ferrari | 2’12.004 | 0.615 | 12 |
| 4 | 17 | Jean-Eric Vergne | Toro Rosso-Ferrari | 2’12.824 | 1.435 | 15 |
| 5 | 2 | Mark Webber | Red Bull-Renault | 2’13.191 | 1.802 | 13 |
| 6 | 15 | Sergio Perez | Sauber-Ferrari | 2’13.861 | 2.472 | 16 |
| 7 | 8 | Nico Rosberg | Mercedes | 2’14.210 | 2.821 | 14 |
| 8 | 19 | Valtteri Bottas | Williams-Renault | 2’14.660 | 3.271 | 16 |
| 9 | 1 | Sebastian Vettel | Red Bull-Renault | 2’14.860 | 3.471 | 12 |
| 10 | 7 | Michael Schumacher | Mercedes | 2’15.402 | 4.013 | 13 |
| 11 | 11 | Paul di Resta | Force India-Mercedes | 2’15.812 | 4.423 | 11 |
| 12 | 24 | Timo Glock | Marussia-Cosworth | 2’16.409 | 5.020 | 16 |
| 13 | 12 | Nico Hulkenberg | Force India-Mercedes | 2’16.786 | 5.397 | 10 |
| 14 | 21 | Vitaly Petrov | Caterham-Renault | 2’16.788 | 5.399 | 16 |
| 15 | 4 | Lewis Hamilton | McLaren-Mercedes | 2’16.827 | 5.438 | 5 |
| 16 | 3 | Jenson Button | McLaren-Mercedes | 2’16.861 | 5.472 | 8 |
| 17 | 25 | Charles Pic | Marussia-Cosworth | 2’17.519 | 6.130 | 14 |
| 18 | 20 | Heikki Kovalainen | Caterham-Renault | 2’18.199 | 6.810 | 10 |
| 19 | 22 | Pedro de la Rosa | HRT-Cosworth | 2’19.546 | 8.157 | 12 |
| 20 | 23 | Dani Clos | HRT-Cosworth | 2’19.689 | 8.300 | 12 |
| 21 | 10 | Romain Grosjean | Lotus-Renault | 2’38.701 | 27.312 | 9 |
| 22 | 5 | Fernando Alonso | Ferrari | 2’40.749 | 29.360 | 4 |
| 23 | 9 | Kimi Raikkonen | Lotus-Renault | 2’46.580 | 35.191 | 9 |
| 24 | 6 | Felipe Massa | Ferrari | - | 2 |