Neatkarīgi no vecuma un pieredzes līmeņa, yoga ir piemērota ikvienam. Tā palīdz mazināt stresu, uzlabot stāju, stiprināt muskuļus un atjaunot enerģiju. Regulāra prakse ir drošs veids, kā uzlabot dzīves kvalitāti, sākot no pirmās nodarbības.
Sanita Lasmane – tava personīgā jogas ceļabiedre
yogajurmala.com dibinātāja un sertificēta jogas pasniedzēja Sanita Lasmane ir pazīstama ar savu sirsnīgo pieeju, profesionālo vadību un spēju pielāgot nodarbības jebkura līmeņa praktizētājiem. Kā trīs bērnu mamma Sanita lieliski saprot, ko nozīmē atrast laiku sev, un viņas nodarbības ir veidotas tā, lai tās būtu efektīvas, bet arī pieejamas ikvienam.
Sanitas balss un klātbūtne rada sajūtu, ka esi jogas studijā, pat ja atrodies savās mājās.
Jogas nodarbības mājās – ērtāk nekā jebkad
Pateicoties modernajām tehnoloģijām, kvalitatīvas jogas nodarbības vairs nav pieejamas tikai studijās Rīgā vai Jūrmalā. Online platforma yogajurmala.com piedāvā profesionāli filmētas HD kvalitātes nodarbības latviešu valodā, ko vari baudīt jebkurā laikā un vietā – viss, kas nepieciešams, ir jogas paklājiņš un vēlme sākt.
Kāpēc izvēlēties yogajurmala.com
- Nodarbības vada Sanita Lasmane, sertificēta un pieredzējusi pasniedzēja
- Kvalitatīvs video un skaidra metodika
- Elastīgs treniņu laiks un vieta
- Piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem praktizētājiem
Sāc savu jogas ceļu šodien
Nav jāgaida īpašs brīdis – tava veselība un labsajūta ir prioritāte jau tagad. Ieej yogajurmala.com, izvēlies piemērotāko abonementu un sāc savu ceļu uz harmoniju, spēku un mieru kopā ar Sanitu Lasmani.
👉 Pievienojies online jogas nodarbībām un sajūti, kā mainās tava ikdiena.