Miris dzejnieks un žurnālists Viktors Avotiņš
Sestdien 76 gadu vecumā miris dzejnieks un žurnālists Viktors Avotiņš, liecina informācija Latvijas Universitātes Literatūras, folkloras un mākslas institūta pētnieku uzturētajā vietnē literatura.lv.
16. decembris, 2023
Spīrsas tēvu piemeklē nelaime © DIENA
Grūti brīži
Atspirdzinošais aukstums © DIENA
No kāju mazgāšanas dzestrā meža strautā līdz pat peldei bargā ziemā Baltijas jūrā vai ielīšanai āliņģī – aukstuma rūdīšanās iespējama visdažādākā. Neskatoties uz savu ekstrēmo raksturu, tieši aukstumpeldes jau izsenis ir viena no populārākajām rūdīšanās metodēm. Šis aukstais piedzīvojums ne tikai prasa drosmi un gribasspēku, bet arī piedāvā plašu spektru dažādu priekšrocību, kas uzlabo gan fizisko, gan arī garīgo veselību un, kā īpaši uzsver speciālisti, stresa noturību. Lai ilgam laikam iegūtu pozitīvus hormonus, pietiek pat tikai ar minūti ilgu došanos aukstā ūdenī reizi nedēļā, bet noteikti nedrīkst aizmirst arī par potenciālajiem riskiem un drošības ievērošanu.
Sportošana nepalēnina novecošanu © DIENA
Ķermeņa spēju robe - žu pārbaudīšanas propagandētāji mēdz pasniegt intensīvas fiziskās aktivitātes kā drošu ceļu uz ilgu jaunības saglabāšanu un garu mūžu. Bet vai tā patiešām ir?
Teilora Svifta iedvesmo miljonus © DIENA
Gada zvaigzne
Motivē prieka mirdzums acīs © DIENA
Radošās izpausmes palīdz atslēgties no ikdienas un sevi emocionāli samīļot, uzskata Elīza Trumsiņa, klubiņa Samts saimniece.
Gribam arvien zaļāku naudu © DIENA
Ja šķiet, ka nav jēgas censties būt atbildīgam pret vidi, jo "ko tad es viens varu", vērts atcerēties, ka tieši no šķietami mazām ikdienas izvēlēm sastāv lieli sasniegumi.
Vienatne mazina stresu © DIENA
Jo vairāk laika pavadām sabiedrībā, jo spēcīgāk izjūtam vienatnes brīžu pozitīvo pusi.
Desertam, rotājumam un noskaņai © DIENA
Sveiciens trešajā svētku gaidīšanas nedēļā! Šoreiz divas receptes ar mazliet veclaicīgu noskaņu – iedomājos, ka šādu citronu želeju un piparkūku vīriņus varētu gatavot kāda kundzīte pagājušā gadsimta sākumā angļu romānos. Kāpēc šāda asociācija? Vienkārši ienāca prātā! Jo ir taču noslēpumainais svētku laiks…
Latvisko garšu vēstnesis © DIENA
Pieci jautājumi pavāram un uzņēmējam Ērikam Dreibantam.
Dienas receptes: Ko ēdīsim decembra vidū? © DIENA
Gada nogalei piestāv klasiska cūkgaļas zupa, cepetis un smaržīga ābolmaize.
Roberta atgriešanās © DIENA
Ir jāapzinās sava vērtība un jāzina, ka tas, ko tu dari, ir derīgs un labs, saka vijolnieks Roberts Balanas (28). Pasaulē pazīstamību ieguvis ar Eltona Džona uzslavu, viņš turpina savu ceļu mūzikā, aicinot arī citus jaunos māksliniekus izmēģināt spēlēt ne tikai klasiku.
Aparjodam Vistlerā trešā vieta Pasaules kausa posmā kamaniņu sportā; Bots/Plūme sestie
Latvijas sportists Kristers Aparjods piektdien Vistlerā izcīnīja trešo vietu Pasaules kausa posmā kamaniņu sportā, bet Gints Bērziņš finišēja 12.vietā. Tikmēr mūsu vadošais kungu divnieks Mārtiņš Bots un Roberts Plūme finišēja 6. pozīcijā.
Rīsu nūdeles ar jūras veltēm © DIENA
Garda recepte brīvdienām - rīsu nūdeles ar jūras veltēm.
FOTO: Mincene, Dora, Sems un citi pūkaiņi meklē siltas mājas © DIENA
Ar laikraksta Diena un portāla Diena.lv starpniecību ceram atrast šiem dzīvniekiem jaunas mājas un gādīgus saimniekus. Aplūko bildes galerijā - ja nu kāda ķepaiņa bilde tevi uzrunā un pavisam drīz tiksi pie jauna drauga?
Gaisma ir tikai puse no stāsta. Linda Leen sāk Ziemassvētku koncertsēriju Latvijā © DIENA
Ar īpašu Ziemassvētku programmu balsīm, ģitārai un ērģelēm sestdien, 16. decembrī, Siguldā dziedātāja Linda Leen sāks Ziemassvētku koncertturneju Gaismas spēles. Gaisma ir tikai puse stāsta Latvijas baznīcās un koncertzālēs. Izsludināts arī papildkoncerts Torņakalna baznīcā Rīgā.
Esam eksistenciālu izaicinājumu priekšā © DIENA
Pētījumu centra SKDS vadītājs Arnis Kaktiņš par augušo sociālo plaisu, Latvijas elites vājo sazobi ar realitāti un par vecās pasaules kārtības sabrukumu.
Saldus brieži organizē aizsardzību pret safari © DIENA
Reaģējot uz sociālajos tīklos izplatīto Saldus pusē uzņemto video, kurā redzams, ka no braucošas automašīnas tiek šauts pa briežiem, Valsts policija ir noskaidrojusi notikuma vietu un iesaistītās personas un sākusi kriminālprocesu. Portāls Delfi raksta, tā rīcībā ir neoficiāla informācija, ka briežu šaušanu no automašīnas pastrādājuši mednieki no kolektīva Jaunmuižas mežrags.
Saldus brieži organizē aizsardzību pret safari:"Paļausimies uz likuma spēku vai paši uz saviem spēkiem?"
Minimālismam – nē! Viss, kas notiek teātrī La Scala 7. decembra vakarā, uzreiz ieiet vēsturē © DIENA
Milānas Teatro alla Scala jauno sezonu svinīgi atklāj Džuzepes Verdi drāma Dons Karloss – tā ir mūžīgās pretestības himna, kas nezaudē asumu. Tik saliedētu zvaigžņu ansambli kā šajā izrādē, kurā dzied arī Elīna Garanča, sen nav nācies dzirdēt