Laika ziņas
Šodien
Skaidrs
Rīgā +3 °C
Skaidrs
Piektdiena, 19. aprīlis
Vēsma, Fanija

Maratons

Skriesi maratonu? Ņem vērā NMPD padomus

Pirms svētdien, 15.maijā, gaidāmā Lattelecom Rīgas maratona, Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) mediķi aicina tās dalībniekus nopietni izvērtēt savas spējas, spēkus un veselību iecerētās distances veikšanai. 

Maratonista dienasgrāmata

Ēst miltus vai īpašās želejas? Katru dienu noskriet arvien lielāku distanci vai trenēties tikai ik pārdienas? SestDiena ieskatās maratonista dienasgrāmatā - ne tikai par to, cik grūti vai viegli uzlabot savu fizisko formu, bet arī to, kādas izjūtas un domas pavada. 

12 gadus veca meitene ASV kļūdas dēļ noskrien pusmaratonu

ASV 12 gadus vecā Lī neplānoti noskrējusi pusmaratonu, jo skrējiena startā sajaukusi grupu, vēsta vietējie mediji.Meitene bija plānojusi Ročesteras maratonā skriet piecus kilometrus, bet pirms skrējiena viņa sajaukusi laikus un licies, ka skrējiens ir nokavēts. Šajā momentā kāds no maratona organizētājiem viņu netīšām norīkojis pievienoties nepareizajam skrējēju pulkam, kuri gatavojušies startēt 13 jūdžu (21,097 kilometru vai pusmaratona) distancē.

Ar velobraucienu Cēsis-Valmiera sāksies SEB MTB maratons

Pat ja riteņbraucēju aprindās leģendārais Siguldas kalns, salīdzinot ar citu zemju kalniem, tāds pauguriņš vien ir, it visas virsotnes iespējams izmērīt "Siguldas kalnos", līdzīgi kā padomju laika multenē pitona garumu var izmērīt papagaiļos.

Maratoniste kliedē 10 mītus par skriešanu

Vieglatlēte, garo distanču skrējēja, Biznesa augstskolas Turība absolvente Ilona Marhele ir veiksmīgi izpildījusi kvalifikācijas normatīvus un gatavojas olimpiskajām spēlēm Riodeženeiro. Starp aktīvajiem treniņiem Ilona sniedz dažus padomus, kā skriet, lai gūtu prieku, un apgāž ļoti izplatītus mītus par skriešanu. 

FOTO: Bērziņš un Valtere triumfē Latvijas čempionātā maratonā

Savukārt pusmaratonā savu augustā iegūto Latvijas čempiona titulu godam aizstāvēja Jānis Višķers (1:07:39), triumfējot Valmierā un pārliecinoši sasniedzot finišu ar divu minūšu atrāvienu no otrās vietas ieguvēja Dmitrija Serjogina (1:09:32). Taču trešo ātrāko rezultātu uzrādīja pagājušā gada Latvijas čempions maratonā - Rolands Kaimiņš (1:10:14).

Latvijā

Vairāk Latvijā

Pasaulē

Vairāk Pasaulē

Viedokļi

Vairāk Viedokļi

Sports

Vairāk Sports

Citi

Vairāk Citi

SestDiena

Vairāk SestDiena

KDi

Vairāk KDi

Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze

Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena

Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils

Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms

Izklaide

Vairāk Izklaide