Inga Melberga

Visērtāk mikrozaļumus nogriezt ar šķērēm. Pa saujai vai mazam pušķītim pievienot, piemēram, salātiem, uzlikt uz sviestmaizes, pārkaisīt zupai, krāsnī ceptiem dārzeņiem, iemaisīt kādā svaigajā mērcītē, biezpienā ar krējumu vai kefīrā, sablendēt kokteilī, pievienot kā sastāvdaļu vrapos vai sendvičos, pārkaisīt picai vai omletei…

Salātos, uz picas un maizītes

Mikrozaļumi un dīgsti ir vērtīgs papildinājums ēdienkartei un arī kā našķis, it sevišķi zirņu dzinumi – tie ir sulīgi, saldi un kraukšķīgi, un tos var grauzt, piemēram, skatoties filmu.

Kā izmantot?

Kad dīgsti un mikrozaļumi izauguši, bet uzreiz apēst neizdodas, tos var uzglabāt ledusskapī aptuveni nedēļu.

Visu rakstu lasiet avīzes Diena trešdienas, 2. februāra, numurā! Ja vēlaties laikraksta saturu turpmāk lasīt drukātā formātā, to iespējams abonēt ŠEIT!

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Lasoša kopiena ir domājoša kopiena © DIENA

Ķermeņa un prāta darbināšana pagarina jaunību © DIENA

No Āfrikas uz Latīņameriku © DIENA

Pats kaļ savu laimi, pats veido savu laiku © DIENA

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Aktuāli

Nejaukās dienas ar gripu: ceļvedis tās izpratnē

Ja no kājām nogāž gripa, ir jāgatavojas grūtam laikam, jo šī kaite nepaskries garām nemanīta. Nosacīti slimošanu un atveseļošanos var sadalīt pa dienām, un katrā ir vajadzīga citāda pieeja.

Šodien, 10:03