Mīļi dēvē par sešdesmitnieku

Kad slinkums gulēt

Imantu Ločmeli uzreiz pēc darba dienas sastopam jau pilnā nūjošanas ekipējumā, jo drīz jāsākas treniņam. Par savu hobiju viņš saka: "Man vienkārši slinkums gulēt. Gadi nav šķērslis, tie dod vairāk izturības, vienīgi temps varbūt mazliet lēnāks." Pamanot manu izbrīnu par nūju kaudzi automobiļa bagāžniekā, Imants skaidro, ka viņa vadītajā nūjotāju pulciņā ir aptuveni 40 dalībnieku un inventārs katram jāpiemēro atbilstoši augumam: "Esam komanda un biedrība Nūjo ar vēju. Valdes locekļi, dibinātāji un vairāki dalībnieki ir no Grobiņas, pārējie – liepājnieki."

Imantaprāt, lai dzīve kļūtu interesanta, tā jāpiesātina ar dažādiem notikumiem. Trīs reizes nedēļā sporta komanda sanāk uz nodarbībām pludmalē vai kāpās Liepājā, ziemā katru svētdienas rītu tiek pieveikti aptuveni 20 kilometri Bernātu kalniņos. Nūjotāju mīļākās trases ir tieši pa dabas takām. Lai uzlabotu formu, tiek dažādota slodze, variēts ātrums un intervāls. Piemēram, ejot pret kalnu, nākas sasprindzināt muskuļus, tie pierod pie dažāda reljefa un uzlabojas koordinācija. Seniors turpina: "Liepājas un Grobiņas nūjotāju biedrība ik gadu organizē padsmit pārgājienus. Tradicionāli Lieldienās gar jūru ejam divdiennieku – aptuveni 60 kilometrus. Atrodu, kur nakšņot, vietu katrs rezervē pats. Draugu būšanai piepulcējas cilvēki no Rīgas, Salaspils, Siguldas, kā arī Lietuvas – tur mums ir četri sadraudzības klubi. Kam nav nūju, iedodam, noslēgumā uzcienājam ar tēju un pīrāgiem. Martā notiek pasākums par godu Liepājas dzimšanas dienai, tad Pasaules nūjošanas dienai veltīts pārgājiens. Septembrī darbojāmies katru vakaru, jo Liepājas domes konkursā vinnēja mūsu projekts iesācējiem. Kardiotreniņi notiek Grobiņā, brīvdienās kopā ar sporta komandu. Mūsu biedrība sadarbībā ar Liepājas domes Sporta pārvaldi jau trīs gadus maijā organizē festivālu, kas ietver trīs distanču sacensības pludmalē Vēju maršs, atrakcijas ģimenēm un bērniem, kā arī brīvdabas vingrošanu. Tā kā iepriekšējās reizēs spējām piesaistīt Eiropas līdzekļus, piedalījās fizioterapeite un uztura konsultante, un noslēgumā bija dzīvās mūzikas koncerts."


Motivē ieguvumi

Imants uzsver, ka regulāras fiziskās aktivitātes svaigā gaisā ne tikai padara ikdienu un dzīvi kopumā krāsaināku, bet pašu – spēcīgāku. Silto jaku viņš nevalkā pat drēgnās dienās, jo ir norūdījies un ar vīrusu slimībām praktiski neslimo. Šoruden 10 stundas bez pārtraukuma palīdzējis znotam "sist" mājas jumtu, un tas liecina par izturību – noteicošo faktoru arī darba tirgū. Ločmelis stāsta: "Kad nācās mainīt darbu, izrādījās, ka visi kolēģi ir par gadiem 20 jaunāki. Esmu kvalitātes kontrolieris, kam darīšana ne tikai ar rasējumiem. Visi smagie dzelži – pārtikas rūpniecībai nepieciešamās ierīces no nerūsējošā tērauda – ir jāizložņā, daži jāuzceļ uz galda, jāizgroza un jāizmēra, tos nesaskrāpējot."