Laika ziņas
Šodien
Daļēji apmācies
Rīgā +1 °C
Daļēji apmācies
Trešdiena, 26. februāris
Mētra, Evelīna, Aurēlija

Kamēr gaidām atgriežamies sauli

Lai gan pēc gadumijas dienas pamazām kļūst garākas un gaišākas, tumšās sezonas nomāktība, kas parasti gan ir izteiktāka vēlā rudenī, vēl aizvien piemeklē daudzus. Pavasari gaidīt dažkārt ir grūti, jo gaisma atgriežas lēnām. Dienas gaismai ir liela nozīme visu dabas organismu dzīvē, un cilvēks nav nekāds izņēmums – mūsu ķermenim vajag pietiekamu gaismas daudzumu pareizā intensitātē un pareizā diennakts laikā, jo no tā atkarīgs gan mūsu iekšējais pulkstenis, gan labsajūta un miega kvalitāte, gan zināmā mērā arī veselība.

Top komentāri

Itamars Toledano
Vajag ziemu gaidīt, nevis sauli. Saule nekur nav pazudusi, bet ziema gan. Balta un saulaina ziemas diena būtu garants gan miegam, gan veselībai. Bet nekā - cilvēce pārāk cieši ar grēku ir sapinusies...
Skatīt visus komentārus

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli

Tuvojamies ziemeļnieku būtībai

"Lielākā kļūda ir neiet ārā un nesportot!" saka treneris Roberts Radičuks, kurš vada brīvdabas funkcionālās nodarbības un nūjošanas, skriešanas, iešanas koptreniņus Brīvdabas sporta ...

Veselība

Vairāk Veselība


Dārza Diena

Vairāk Dārza Diena


Senioru Diena

Vairāk Senioru Diena


Dienas padomi

Vairāk Dienas padomi


Būve un interjers

Vairāk Būve un interjers


Cits

Vairāk Cits