Laika ziņas
Šodien
Skaidrs
Aktuāli
Rīgā +10 °C
Skaidrs
Piektdiena, 18. oktobris
Rolanda, Rolands, Ronalds, Erlends

Mierīgam miegam

Cilvēki, kas naktīs neapzināti spārdās vai asām kustībām mētā kājas uz vienu un otru pusi, izguļas sliktāk, raksta žurnāls Women"s Health. Pie tā vainojams zems dopamīna līmenis. Risinājums ir sporta nodarbības, kad organismā izdalās betaendorfīni. Tie tiek uzskatīti ne tikai par laimes hormoniem, bet arī darbojas pretēji zemam dopamīna līmenim, secinājuši Brazīlijas Federālās Sanpaulu universitātes pētnieki.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Aktuāli

Zirnis joko - 18.10.2024.

45 gadu vecumā briesmīgākais ir nevis tas, ka tev vairs nepievērš uzmanību 15 gadus jaunākas sievietes, bet tas, ka sāk pievērst uzmanību 15 gadus vecākas sievietes.

Interesanti

Vairāk Interesanti

Receptes

Vairāk Receptes

Dzīvnieki

Vairāk Dzīvnieki

Notikumi

Vairāk Notikumi

Cits

Vairāk Cits

Tehnoloģijas

Vairāk Tehnoloģijas

Zirnis joko

Vairāk Zirnis joko