Laika ziņas
Šodien
Daļēji apmācies
Aktuāli
Rīgā -5 °C
Daļēji apmācies
Svētdiena, 4. janvāris
Spodra, Ilva, Ilvita

Reklāmraksti
Reklāmraksts

Pusaudži un alkohols: Pirmās pazīmes, riski un kā vecākiem rīkoties savlaicīgi

Pusaudžu vecums ir posms, kurā jaunietis meklē savu vietu, eksperimentē, vēlas būt pieņemts vienaudžu vidū un reizēm arī pārbaudīt robežas. Tieši šajā laikā alkohols kļūst par vienu no biežākajiem riskiem, ko vecāki ierauga pēdējie. Daudzi pusaudži dzer nevis tāpēc, ka “grib piedzerties”, bet tāpēc, ka nezina citus veidus, kā tikt galā ar stresu, pašvērtējuma problēmām vai sociālo spiedienu.
 Reklāmraksts

Ziemas riepu maiņa – Kā izvēlēties kvalitāti par pieejamu cenu?

Ziemas braukšana prasa uzticamas riepas, kas nodrošina saķeri, stabilitāti un drošību. Taču tas nenozīmē, ka vienmēr jāizvēlas dārgākās Premium klases ziemas riepas. Uzticamas, kvalitatīvas riepas var atrast arī vidējā vai budžeta cenu kategorijā.
 Reklāmraksts

Top iemesli, kāpēc epoksīda grīdas ir gudra izvēle

Epoksīda grīdas pēdējo gadu laikā kļūst arvien populārākas, taču daudzi joprojām pieturas pie ierastajām flīzēm vai lamināta. Tomēr klasiskie grīdas segumi nereti sāk plaisāt, ātri nolietojas vai prasa regulāru un laikietilpīgu kopšanu. Tas liek meklēt risinājumu, kas kalpo ilgāk, izskatās moderni un neprasa liekas rūpes.
 Reklāmraksts

Modernas metāla durvis mājai – estētisks risinājums bez kompromisiem

Mūsdienu arhitektūrā un interjera dizainā ārdurvis mājai vairs nav tikai praktisks elements – tās ir mājas vizītkarte, kas apvieno drošību, energoefektivitāti un estētisku pievilcību. Kvalitatīvas metāla ārdurvis ir ideāls risinājums tiem, kas vēlas savienot mūsdienīgu dizainu ar augstāko drošības līmeni un ilgmūžību.
 Reklāmraksts

Kā kopt tulpes pēc to ziedēšanas?

Kad pavasara krāšņums pamazām norimst un tulpju ziedlapiņas sāk birt, daudzi dārzkopji pieļauj vienu būtisku kļūdu – uzskata, ka tulpju sezona ir beigusies. Patiesībā tieši periods pēc ziedēšanas ir izšķirošs tam, kā tulpes izskatīsies nākamajā gadā. Pareiza kopšana šajā posmā nosaka sīpolu spēku, ziedu skaitu un krāsu intensitāti nākamajā pavasarī.
 Reklāmraksts

Kā izvēlēties piemērotu tālmācības skolu?

Tālmācība Latvijā vairs nav nekas jauns - šodien tā ir kļuvusi par vienu no pieprasītākajiem mācību veidiem gan jauniešiem, gan pieaugušajiem. Tālmācība ir ērta, elastīga un ļauj plānot savu laiku tā, lai mācības netraucētu darbam, sportam, ģimenes ikdienai vai citiem pienākumiem. Daudzi izvēlas tieši tālmācību, lai iegūtu pamatizglītību un vidējo izglītību sev piemērotā tempā, jo tālmācībā ir iespējams mācīties no jebkuras vietas un tajā laikā, kas katram ir ērtāks.
Reklāmraksts

Ziemassvētku receptes: Lidl ieteikumi gardām maltītēm

Svētku laiks ir īstais brīdis, lai mājoklī uzburtu omulīgu atmosfēru, ļautos jaunai garšu pieredzei un baudītu gardus mājās gatavotus ēdienus, sākot ar izsmalcinātām uzkodām līdz bagātīgiem pamatēdieniem un mutē kūstošiem desertiem. Izklausās pēc restorāna cienīgas trīskārtu maltītes? Patiesībā, izmantojot Lidl Ziemassvētku receptes, šādus ēdienus ikvienam ir pa spēkam pagatavot mājās. Raksta turpinājumā noskaidro, ko labu tavam svētku galdam šogad ir sarūpējis Lidl!
Reklāmraksts

Rīta rutīnas spēks: kā no rīta sagatavoties veiksmīgai dienai

Rīts bieži vien nosaka dienas toni. Pat vienkārši ieradumi var radīt atšķirību starp haotisku dienu un produktīvu ritmu. Kad cilvēks no rīta atrod laiku sev, tas veido sajūtu par kontroli, līdzsvaru un gatavību tikt galā ar dienas izaicinājumiem.
 Reklāmraksts

Kā panākt higiēniski tīras virsmas mājās tikai ar vienu darbību

Ikdienas mājas uzkopšanā tīrība vienmēr ir bijusi prioritāte, taču pēdējos gados aizvien vairāk tiek pievērsta uzmanība ne tikai vizuāli, bet arī higiēniski tīrai videi. Sevišķi ģimenēs ar bērniem, alerģijām vai mājdzīvniekiem ir svarīgi ne vien savākt redzamos netīrumus, bet arī atbrīvoties no baktērijām, mikroorganismiem un alergēniem. Līdz ar to rodas jautājums – vai iespējams to panākt tikai ar vienu soli?
 Reklāmraksts

Kāpēc ceļojumi uz Grieķiju ir kļuvuši par vienu no jaunlaulāto iecienītākajām izvēlēm?

Plānojot medusmēnesi, vēlaties vietu, kur ir daudz siltuma, komforta un iespēja vismaz uz īsu brīdi apturēt laiku. Ne velti ceļojumi uz Grieķiju jau daudzus gadus ir viena no jaunlaulāto iecienītākajām izvēlēm. Šī ir valsts, kas dabiski rada romantisku atmosfēru – no debeszila ūdens un nomaļiem līčiem līdz mazām baltām pilsētiņām, smaržīgām vakariņām zem klajas debess un lēnām pastaigām pa šaurām ieliņām. Šeit ir viegli atrauties no steigas un vienkārši baudīt kopā būšanu. Pēc intensīvas kāzu plānošanas, kas pilna ar lēmumiem un organizatoriskām detaļām, daudzi pāri vēlas, lai vismaz viņu medusmēnesis būtu pilnīgi mierīgs. Tāpēc, izvēloties ceļojumus uz Grieķiju, ir vērts uzticēt šo procesu profesionāļiem – piemēram, tūrisma operatoram Coral Travel, kas rūpējas par visām detaļām un ļauj jaunlaulātajiem atpūsties jau no pirmās ceļojuma minūtes.
Reklāmraksts

Dāvanu idejas vīrietim Ziemassvētkos, kas patiks ikvienam - no piedzīvojumiem līdz praktiskām lietām

Dāvanu idejas vīrietim Ziemassvētkos bieži saistās ar vēlmi atrast kaut ko noderīgu, patīkamu un vienlaikus emocionālu. Vīrieši novērtē dāvanas, kas sniedz kustību, tehnisku precizitāti, pieredzi vai vienkārši atvieglo ikdienas ritmu. Daļa vēlas izmēģināt ko jaunu, daļa dod priekšroku kvalitatīvām un pārbaudītām lietām, bet visus vieno patika pret dāvanām, kuras izmanto uzreiz un kas dod skaidru pievienoto vērtību. Ziemassvētki ir piemērots brīdis, lai uzdāvinātu piedzīvojumu, praktisku risinājumu vai ērtu ikdienas priekšmetu, ko ikdienā vīrietis neiedomātos sev iegādāties. Zemāk apkopotas dāvanu idejas dažādiem vecumiem un interesēm, un katru no tām var pielāgot tā, lai radītu personīgu un pārdomātu pārsteigumu.
Reklāmraksts

Ko darīt brīvdienās ar bērniem, 9 idejas ģimenēm gada aukstajā laikā

Brīvdienām ziemā nav jābūt garlaicīgām. Arī aukstajā sezonā iespējams atrast daudz vietu un nodarbju, kas bērniem rada prieku un kustību, bet vecākiem dod iespēju pavadīt laiku kopā bez steigas. Latvijā ir daudz vietu, kur bērni var izskrieties, atklāt ko jaunu un izbaudīt dienu kopā ar vecākiem. Pietiek izvēlēties vienu tuvāku galamērķi vai apvienot vairākus pieturpunktus, lai radītu patīkamu un viegli plānojamu brīvdienu maršrutu. Zemāk atradīsi deviņas idejas, kas palīdzēs izveidot piepildītu un bērniem draudzīgu brīvdienu plānu gada aukstajā laikā.
Reklāmraksts

Mazs autoparks, lielas izmaksas: Kur patiesībā pazūd tava uzņēmuma nauda?

Vai tev ir sajūta, ka uzņēmuma transports "ēd" vairāk resursu, nekā tam vajadzētu? Daudzi mazo un vidējo uzņēmumu vadītāji dzīvo ar pārliecību, ka pašiem iegādāties un uzturēt 3–10 automašīnas ir ekonomiski izdevīgākais ceļš. Galu galā – kāpēc maksāt kādam citam par to, ko var izdarīt biroja administrators, vai ne?
 Reklāmraksts

Grīdas uzkopšanas robots – efektīvs risinājums uzņēmumu tīrības uzturēšanai

Pēdējo gadu laikā, straujāk nekā jebkad iepriekš, turpina augt pieprasījums pēc mūsdienīgiem robotizētajiem uzkopšanas risinājumiem. Uzņēmumu pārstāvji arvien biežāk meklē veidus, kā samazināt uzkopšanas izmaksas, uzlabot darba efektivitāti un vienlaikus nodrošināt konsekventu tīrības līmeni jebkuros apstākļos. Grīdas uzkopšanas robots nav tikai attālas nākotnes koncepts – tas jau tagad piedāvā efektīvāku pieeju uzņēmumu uzkopšanas procesu organizēšanai un izpildei. No manuālas uzkopšanas līdz automatizētiem un autonomiem risinājumiem. Latvijā plašu grīdas uzkopšanas robotu klāstu piedāvā uzņēmums “Viss visapkārt tīrs” (VVT), kas ir viens no pieredzējušākajiem un uzticamākajiem nozares pārstāvjiem šajā jomā. Ko vēl ir svarīgi zināt par grīdas uzkopšanas robotiem un ko ņemt vērā to izvēlē?
 Reklāmraksts

Koka ēku renovācija pilsētvidē – kā saglabāt arhitektūras mantojumu

Koka ēku renovācija kļūst arvien nozīmīgāka pilsētvides attīstības un kultūrvēsturiskā mantojuma saglabāšanas kontekstā. Vairākās Latvijas pilsētās – Rīgā, Kuldīgā, Cēsīs, Liepājā un citviet – koka arhitektūra veido unikālu vēsturisko identitāti, kas ir ne tikai estētiska vērtība, bet arī nozīmīgs ekonomiskais, kultūras un tūrisma potenciāls. Mūsdienu renovācijas procesā būtiski saglabāt ēkas autentiskumu, vienlaikus pielāgojot tās mūsdienu drošības, komforta un energoefektivitātes prasībām.