Laika ziņas
Šodien
Apmācies
Aktuāli
Rīgā +6 °C
Apmācies
Piektdiena, 5. decembris
Sabīne, Sarma, Klaudijs

Reklāmraksti

 Reklāmraksts

Matracis Latvijā: kā izvēlēties piemērotāko matraci dzīvei četros gadalaikos

Vai esi pamanījis, ka miega kvalitāte mainās līdz ar gadalaikiem? Tas nav nejauši — Latvijā valda mērenais klimats, kur var izbaudīt visus četrus gadalaikus: ziemā sals un sniegs, pavasarī pali, vasarā siltums un rudenī krāsaina, mitra sezona. Tieši tāpēc pareizi izvēlēts matracis 160x200 ir īpaši svarīgs, lai nodrošinātu pilnvērtīgu atpūtu visa gada garumā.
Reklāmraksts

5 svarīgi veselības signāli, kurus nevajadzētu ignorēt rudenī

Rudenī pārmaiņas vērojamas ne tikai dabā, bet arī mūsos pašos. Dienas kļūst īsākas, gaisa temperatūra pazeminās, arī un ķermenis biežāk var norādīt uz šķietami nelielām izmaiņām, kuras nevajadzētu atstāt bez ievērības, jo tās var liecināt par vitamīnu un minerālvielu trūkumu, imunitātes pavājināšanos vai citām problēmām. Raksta turpinājumā uzziniet, kādi veselības signāli jāņem vērā rudenī un kā vislabāk sev palīdzēt!
 Reklāmraksts

“Kesko Senukai” uzsāk intensīvu paplašināšanos Baltijas valstīs un meklē partnerus turpmākajai attīstībai

Lielākā būvniecības, remonta preču un sadzīves tehnikas mazumtirdzniecības ķēde Baltijas valstīs “Kesko Senukai” uzsāk intensīvu paplašināšanās fāzi Latvijā, Lietuvā un Igaunijā. Uzņēmums plāno atvērt vairāk nekā 30 jaunu veikalu visā reģionā. Pašlaik tiek aktīvi meklēti gan zemes gabali, gan telpas jaunām mazumtirdzniecības vietām.
 Reklāmraksts

Rotu krāsu psiholoģija – ko par Tevi stāsta safīrs

Rotas vienmēr ir bijušas vairāk nekā tikai skaists aksesuārs – tās atspoguļo mūsu personību, emocijas un pat dzīves filozofiju. Katrs dārgakmens un katra krāsa nes sevī noteiktu simboliku, kas gadsimtiem ilgi saistīta ar cilvēka raksturu un enerģiju. Viens no visnoslēpumainākajiem un cēlākajiem akmeņiem šajā ziņā ir safīrs – zilais dārgakmens, kas iemieso gudrību, mieru un iekšēju spēku.
Reklāmraksts

Nav jākaunas slēpt smaidu: iegūsti jaunus, dabiskus zobus ar mūsu zobu protēzēm

Mūsu smaids bieži vien ir kā vizītkarte – tas rada pirmo iespaidu un atspoguļo mūsu iekšējo pārliecību. Tādēļ zaudēti vai stipri bojāti zobi var likt justies nedroši, atturēt no sirsnīgiem smiekliem un pat radīt grūtības baudīt iecienītāko maltīti. Par laimi, mūsdienu zobārstniecības tehnoloģijas ļauj atrisināt pat vissarežģītākās situācijas.
Reklāmraksts

Olu membrānas kolagēns: svarīgi locītavu veselībai jebkurā vecumā

Mēs bieži fokusējamies uz muskuļu audzēšanu un izturības treniņiem, taču aizmirstam par pašu kustību pamatu – veselām un funkcionālām locītavām. To kluso, bet neatlaidīgo darbu nodrošina organisma svarīgākais būvproteīns kolagēns, kas kalpo par amortizatoru un “smērvielu” mūsu skrimšļiem un saitēm.
Reklāmraksts

Putekļu sūcēji katram mājoklim: salīdzinājums pēc tipa un budžeta

Tīra un sakopta māja ir mūsu ikdienas labsajūtas pamats, un mūsdienās grūti iedomāties efektīvu uzkopšanu bez kvalitatīva palīga – putekļu sūcēja. Tomēr, ieejot sadzīves tehnikas veikalā vai aplūkojot piedāvājumu internetā, var viegli apjukt no plašā modeļu klāsta. Lai palīdzētu orientēties šajā daudzveidībā un izvēlēties savām vajadzībām un budžetam atbilstošāko putekļu sūcēju, ar padomiem dalās sadzīves tehnikas veikala VDE eksperts.
 Reklāmraksts

Top 7 izaicinājumi, ar ko saskaras mežizstrādes uzņēmumi Latvijā

Latvija ir viena no zaļākajām valstīm Eiropā, un mežsaimniecība ir nozīmīga mūsu tautsaimniecības sastāvdaļa. Tomēr mežizstrādes uzņēmumi ikdienā saskaras ar daudziem izaicinājumiem – sākot ar dabas resursu ilgtspējas nodrošināšanu līdz finanšu pieejamībai. Lai nozare turpinātu attīstīties, nepieciešams dziļi izprast šos šķēršļus un atrast efektīvus risinājumus.
 Reklāmraksts

Kādas kļūdas visbiežāk pieļauj iesācēji, ieguldot fondos

Kad cilvēki pirmo reizi saskaras ar ieguldījumiem, lielākais izaicinājums nav atrast ienesīgāko fondu, bet gan izveidot jēgpilnu plānu. Bez noteiktām prioritātēm un termiņiem jaunie investori parasti iegulda haotiski, piemēram, sekojot draugu ieteikumiem. Tādēļ pirms ieguldījuma jādefinē mērķi, ieguldīšanas laiks un jāapsver riski, lai izvairītos no emocionāliem lēmumiem, kas spēj sabojāt atdevi. Šāds plāns palīdz saglabāt fokusu arī tad, kad tirgus svārstās, kas, savukārt, notiek ļoti bieži.
 Reklāmraksts

Ko tavs grāmatvedis tev nestāsta? Bet vajadzētu.

Autors: Jolanta Aleksāne, Finanšu Konsultants valdes locekle Tev šķiet, ka viss ir kārtībā. Un kāpēc gan lai nebūtu? Katru mēnesi tak tiek nosūtīta deklarācija, reizi gadā – gada pārskats. EDS klusē, VID neraksta, grāmatvedis mierīgs un apcerīgs. Un tu domā: “Nu tad jau viss labi.” Bet klusiņām fonā notiek viens no diviem scenārijiem: vai nu viss patiešām ir kārtībā, vai arī tu vienkārši vēl neesi paspējis ieberzties. Vai nu tev ir mega-super-intergalactic grāmatvedis, vai nu tev vienkārši veicas, bet jautājums - cik ilgi?
Reklāmraksts

Lāzerepilācija Rīgā ar aleksandrīta lāzeri DEKA Motus AX

Rudens tiek uzskatīts par ideālu sezonu lāzerepilācijas procedūru uzsākšanai. Vēsāks laiks, samazināta saules iedarbība un apģērbs, kas nosedz ādu, rada optimālus apstākļus veiksmīgai un drošai ārstēšanai. Sākot sesijas rudenī, jūs nodrošināsiet, ka pilns procedūru kurss būs pabeigts, un Jūsu āda būs gluda un gatava vasarai jau pavasarī!
Reklāmraksts

Apgāžam mītu – lētas riepas ziemā nekam neder!

Daudzus autovadītājus joprojām vada doma, ka riepu cenas zīme ir proporcionāla to drošībai un kvalitātei. Tādēļ, iestājoties ziemai, viņi atmet iespēju iegādāties lētas riepas, uzskatot tās par riskantu izvēli. Patiesība ir tāda, ka šis mīts vairs neatbilst realitātei, jo pēdējos 10–15 gados riepu nozare ir piedzīvojusi milzīgu lēcienu. Mūsdienās budžeta klases riepas ir adekvāta alternatīva vidējās klases riepām. Lasi un pārliecinies par to arī tu!
Reklāmraksts

Kāpēc mans suns rej uz katru garāmgājēju?

Suņa riešana ir dabiska saziņas forma, taču situācija, kad mīlulis ar skaļu riešanu pavada teju katru garāmgājēju, var radīt pamatīgu stresu kā saimniekam, tā kaimiņiem. Tā ir viena no biežākajām uzvedības problēmām, ar ko saskaras suņu īpašnieki pilsētvidē. Lai to risinātu, vispirms ir būtiski saprast, kāpēc suns tā rīkojas, jo tikai cēloņa apzināšanās ļauj piemeklēt efektīvāko risinājumu. Par to, kāpēc suns rej uz katru garāmgājēju, un kā rīkoties – ar padomiem dalās Dino Zoo Pasaule eksperte, kinoloģe un suņu skolas vadītāja Tatjana Bodricka.