Pret smēķēšanu, nagu graušanu, stundām ilgu sēdēšanu sociālajos tīklos un citiem nepatīkamiem ieradumiem varot cīnīties ar vienu universālu metodi, kas sastāv no trim soļiem.
Zinātniekiem nav izdevies atrast pierādījumus, kas apgāztu teoriju, ka smadzenes sakombinē vizuālās informācijas druskas, lai radītu it kā ticamu atmiņu ainas.
Kad ārā valda stindzinošs sals, gribam pēc iespējas ātrāk nonākt mājīgās telpās un sasildīties. Bet kā panākt, lai istabā vai automašīnā pārlieku neuzkarstu un lai nākamā iziešana ārā nekļūtu nepatīkama?
Vai, satiekot tuvu cilvēku vai redzot viņa laimes brīdi, esat piedzīvojuši tik spēcīgus, nepārvaramus emociju uzplūdus, ka aizkustinājums burtiski smacē nost un noformulēt jēgpilnu teikumu kļūst par neiespējamu uzdevumu?