Senioru Diena

Rupjmaize, speķis un teātris

Dundagā Ainu Šleineri pazīst un apbrīno viņas nesavtīgo, enerģisko darbošanos. Jau 2000. gadā Ainas kundzei tika piešķirts apbalvojums Par mūža ieguldījumu Dundagas pagastam. Šādi dundadznieki katru gadu godina tos, kuru devumu pagasta attīstībā var likt par paraugu jaunajai un vidējai paaudzei. Taču Dundagas novada sabiedriskās un kultūras darbinieces Ainas Šleineres vārds atrodams arī Latvijas Valsts prezidenta mājaslapā.

20. februāris, 2015, 9:51

Nešūpiniet savu asinsspiedienu!

Cilvēka fizioloģija iekārtota tā, ka ar gadiem aterosklerozes rezultātā asinsspiediens pieaug. Ateroskleroze ir process, kas asinsvadu sieniņas padara mazāk elastīgas, līdz ar to sirdij jāstrādā vairāk, lai asinis varētu riņķot - tāpēc paaugstinās asinsspiediens. Kā kontrolēt paaugstinātu asinsspiedienu, lai turpmāko dzīvi pavadītu bez nopietniem riskiem, konsultē medicīnas doktors, Latvijas Universitātes Kardioloģiskā institūta vadošais pētnieks Vilnis Dzērve.

14. februāris, 2015, 20:10

Ar gandarījumu par vecumdienām

"Dienas centri gados vecākiem cilvēkiem ir kā glābiņš. Visas tās iespējas, ko varam saņemt dienas centros, mums pagarina dzīvi," atzīst Anna Bukovska, kura regulāri apmeklē vienu no Rīgas dienas centriem - Kastani.Trešdienas rītā te sastopam itin daudz senioru. Starp viņiem ir arī Ritas kundze no Ķengaraga: "Kopš esmu sākusi apmeklēt dienas centru, mana dzīve ir mainījusies uz labu.

25. janvāris, 2015, 11:35

Cerība, ka jaunie spēs būt godīgāki

Dzīves sākumā būt godīgam ir iespējams, jo cilvēks piedzimst godīgs, taču ar laiku tas mainās. Jau samērā agri mazais cilvēciņš liek lietā funktieri savtīgu iemeslu dēļ, līdz ar to izpratne par godīgumu relativizējas un turpmāk arvien vairāk, jo dzīve "spiež: cilvēku nonākt kompromisā ar savu sirdsapziņu, ja tāda ir.

25. janvāris, 2015, 8:30

Paši kopjam savu dārziņu

Sievietei kādu nakti sapņos parādījās Dievs un apsolīja piepildīt visas vēlēšanās.Sieviete lūdza veselību, laimi, mīlestību, veiksmi un daudz naudas. Dievs pasniedza mazu kārbiņu. "Tas viss?" sieviete vīlusies izsaucās. Dievs pasmaidīja: "Es dodu tikai sēklas."Sēklas mums visiem tiek dotas, bet katram mūža garumā jāravē, jāirdina, jālaista, jāsamīļo ik asniņš, lai skaisti ziedētu un kuplotu labestība, dāsnums, līdzjūtība, godīgums.

24. janvāris, 2015, 16:32

Enerģiju saņemu no augiem

Volemija no Austrālijas. Baltais paradīzes putns - Nikola strelīcija no Dienvidāfrikas. Hamelaucijs, araukārijas, mamilārijas... Par katru no vairāk nekā 1600 Latvijas Universitātes Botāniskā dārza zaļajiem, eksotiskajiem iemītniekiem jo smalki zina pastāstīt Tropu un subtropu augu laboratorijas vadītāja Dace Grīviņa.

24. janvāris, 2015, 14:27

Tur godā savu vecāku tradīcijas

Latvijā vecākā senioru kopa - Ikšķiles pensionāru biedrība Saulgrieži - aizvadītā gada nogalē nosvinējusi 40 pastāvēšanas gadus. Viņi ir savu vecāku - pensionāru - tradīciju mantinieki un viena no tām organizācijām, kuras darbībā pārtraukumu nav bijis.

18. janvāris, 2015, 20:10

Labāk, lai ir simts draugi

"Dzīve patiesībā ir skaista, ir jāpriecājas par katru dienu! Nav ko īgņoties - jo vairāk cilvēks īgņojas, jo vairāk slimo," uzskata Rīgas pilsētas Zemgales priekšpilsētas invalīdu biedrības Aizvējš vadītāja Ina Krēvica.

17. janvāris, 2015, 20:04

////mainīt virsrakstu////Esam Dieva izredzēti

Sagaidīts vēl viens Jaungads, izskanējis salūts, izdzerts šampānietis. Dzīvojam jau trešajā gadu tūkstotī. Un nu jau krietni vien jāpapūlas, lai atmiņu zibšņos izgaismotos janvāra notikumi Latvijā pirms 24 gadiem.

17. janvāris, 2015, 15:09

Pirms pērkat zāles, sazinieties ar ārstu!

Staigājošā aptieciņa - tā Olgas kundzi bija iesaukušas kaimiņienes. Kad seniore atvēra savu rokassomiņu, no tās allaž uzvirmoja sastāvējies, nepanesams medikamentu smārds. Olgas kundzei šķita, ka viņa zina līdzekļus visām kaitēm. Šo pieredzi viņai nenodrošināja mediķa diploms vai lielisks kontakts ar ģimenes ārstu, bet gan cītīga televīzijas skatīšanās, īpašu uzmanību pievēršot farmācijas produktu reklāmām. Pret brīdinājumu - zāļu nepamatota lietošana ir kaitīga veselībai - Olgas ausis kļuvušas kurlas. Varbūt tāpēc ģimenes ārstu viņa apmeklēja daudz retāk nekā aptieku.

11. janvāris, 2015, 12:45

Ar humoru un optimismu mūžs jau otrajā gadu simtā

"Mēs katrs dzīvojam tādu dzīvi, kādu paši esam sev sagādājuši," uzskata Marta Melgalve. Pērn, decembra sākumā, kad tikko bija nosvinējusi savu gadsimta jubileju, Marta, acīm dzirkstot, teica: "Es neesmu veca. Esmu ilgdzīvotāja - tā mani sauciet!" Nupat Martas kundze aizvadījusi 101.dzimšanas dienu. Arī šis gads viņas dzīvē bijis spraigs - gan grūtākiem, tomēr arī pacilājošiem mirkļiem pilns.

29. decembris, 2014, 17:45

Pensijas gados pievēršas dzīves līkločos zudušu cilvēku meklējumiem

Kad viņas abas pirmoreiz sazvanījušās, no saviļņojuma nav varējušas pat parunāt. Raudājušas. Meitenītei, kuru bērnudārza auklīte pēdējo reizi redzējusi, kad mazā bijusi pirmsskolas vecumā, tagad ir 40 gadu, ģimene, dēls... Sajūtu, ka noticis neticamais un ir atrasts cilvēks, kurš dažkārt pat gadu desmitiem uzskatīts par zaudētu uz mūžiem, nomaina patiesas laimes asaras un atkalsatikšanās prieks.

7. decembris, 2014, 11:23