Stress

Pētījums: Katram trešajam akadēmiķim e-pasta skatīšana pirmdienu rītos sagādā stresu

Katrs trešais akadēmiķis sastopas ar nemieru, bailēm un stresu, atverot savu e-pastu pirmdienas rītā; iespējams, šis nepatīkamais satraukums skar cilvēkus arī citās nozarēs, pirmdien vēsta laikraksts Dienas Bizness. Tā secinājuši Tallinas Tehnoloģiju universitātes pētnieki, kuri pirms vairākiem gadiem novēroja, ka kolēģus pirmdienu rītos pirms e-pasta kastītes atvēršanas vieno nemiers, tāpēc viņiem radās interese izpētīt šo tēmu.

12. janvāris, 2015, 13:27

Aptauja: Latvijā biežāk streso sievietes

Latvijā stresu vairāk piedzīvo tieši sievietes, liecina aptauja _Kas Latvijas iedzīvotāju dara laimīgu. _Aptaujā arī noskaidrots, ka stresa mazināšanai cilvēki salīdzinoši bieži izvēlas lietot alkoholu.Rezultāti liecina, ka pēdējā pusgada laikā stresa situācijas ir piedzīvojuši 89% sieviešu, savukārt vīrieši streso nedaudz mazāk (78%).

6. novembris, 2013, 14:23

Veselību uzlabo stress, alus, netīrumi un raudāšana

Vairums no mums zina veselīga uztura pamatus un sportisko aktivitāšu labvēlīgo ietekmi uz veselību. Tomēr pastāv vēl daži mazāk zināmi un pat pārsteidzoši faktori, kas uz veselību atstāj labvēlīgu ietekmi!

27. aprīlis, 2012, 10:21

Netiec ar stresu galā? Ej prom!

28. februāris, 2012, 14:30

Pētījums: Stresains darbs nebūt nav vislabāk apmaksāts

Darbs ar augstu stresa līmeni nebūt nav labāk apmaksāts, liecina ASV veikts pētījuma par stresu darba vietā.

8. janvāris, 2012, 9:20

Katrs desmitais ģimenē ik dienas strīdas par finansēm

41% Latvijas iedzīvotāju, kas ir precējušies vai dzīvo kopā ar partneri, atzīst, ka savā starpā strīdas vismaz reizi nedēļā, liecina Swedbank Privātpersonu finanšu institūta veiktā aptauja. Viens no populārākajiem konfliktu iemesliem ir nauda, tās tērēšana un pelnīšana. Aptaujas rezultāti atklāj, ka ģimenes budžeta plānošana un kopīgu finanšu mērķu nospraušana strīdu skaitu būtiski samazina.

26. septembris, 2011, 13:02

Pētījums: Lielāks stress, ja braucot uz darbu nav jāstāv sastrēgumos

Britu zinātnieki ir veikuši pētījumus, kuru rezultāti liecina, ka, braucot satiksmes sastrēgumos, rodas slēptais stress, kas var negatīvi ietekmēt autovadītāja fizisko un garīgo veselības stāvokli. No otras puses, Kanādas zinātnieku veikto pētījumu rezultāti liecina, ka autovadītāji izjūt lielāku stresu, braucot uz darbu, ja nav jāstāv satiksmes sastrēgumos, kad nepieciešama laiks apdomāt ar darbu saistītas problēmas, kas nereti ir vēl uztraucošākas kā automašīnas vadīšana.

26. septembris, 2011, 9:34

Pētījums: Stresa iespaidā cilvēki patiešām nosirmo

Kaut arī sen jau tiek uzskatīts, ka lieli pārdzīvojumi un satraukumi var paātrināt nosirmošanu, amerikāņu zinātnieki pierādījuši, ka stresa ietekmē cilvēki patiešām ātrāk noveco un nosirmo, vēsta laikraksts "Daily Telegraph".

23. augusts, 2011, 16:44

Pētījums: Stresa iespaidā cilvēki patiešām nosirmo

23. augusts, 2011, 15:28

Labais un sliktais stress

Neatkarīgi no tā, kādā vārdā šo problēmu dēvējam, aplūkosim pāris vispār zināmas lietas, kas, ja ne gluži palīdz novērst spriedzi, tad vismaz sadzīvot ar to un pārvarēt tās radītās sekas. Šī raksta mērķis nav mācīt dzīvot, bet atgādināt pāris vienkāršu patiesību.

16. novembris, 2009, 9:50

Jo tuvāk parks, jo mazāk depresijas

Dzīvošana parka vai meža tuvumā uzlabo veselību, raksta BBC. Pētnieki apgalvo, ka zaļā zona apbūves rajonā vai pat dažu kilometru attālumā no mājām labvēlīgi ietekmē garīgo veselību. Pētījumi rāda, ka tie, kuri dzīvo tuvāk parkam, mazāk slimo ar depresiju un citām stresa izraisītajām slimībām. Piemēram, depresijas māktajiem parkā ir lielākas iespējas veidot sociālus kontaktus vai nodoties fiziskajām aktivitātēm.

24. oktobris, 2009, 0:00

Stress veicina sirdslēkmes

Ieildzis stress veicina sirdslēkmju risku, jo stresa hormoni paaugstina asinsspiedienu un liek sirdij sisties ātrāk. Pētījumi rāda, ka stress šo risku palielina pat trīs reizes. Risks palielinās arī tad, ja stresa pārņemtie, lai nomierinātos, izmanto neveselīgus ieročus - smēķēšanu vai alkohola lietošanu.

8. oktobris, 2009, 9:35