Jaunā gada apņemšanās - vai bezjēdzīgas? © DIENA
Viena no Jaunā gada sagaidīšanas tradīcijām ir apņemšanās sākt jaunu dzīvi. Gadu no gada veidojam apņemšanos sarakstu un stingri sev nosolām turēties pie iecerētā, tomēr britu psihologi ir pārliecināti, ka tā ir bezjēdzīga nodarbe. Tikai retajam izdodas īstenot savas Jaunā gada apņemšanās. Tās laužot, mēs viļamies sevī un kļūstam nospiestāki, krītam vēl lielākā izmisumā, nekā bijām līdz šim, skaidro eksperti.