Skriešana

Pieci ieguvumi no skriešanas

Pēdējos gados skriešana Latvijā kļūst aizvien populārāka. Tas ir gan viens no demokrātiskākajiem sporta veidiem, turklāt arī sniedz nenovērtējumu ieguldījumu cilvēka veselībā un labsajūtā. Kādi ir ieguvumi no skriešanas, nedēļu pirms pasākuma _Jūrmalas skriešanas svētki skaidro Baltic Beach Hotel _trenere Iveta Ancveriņa-Roze.

21. septembris, 2014, 18:31

FOTO: Girgensons un Kažemāka triumfē Jūrmalas pusmaratonā

Ar Jāņa Girgensona un Anitas Kažemākas triumfu Turkish Airlines 21 kilometra distancē sestdien ir noslēdzies Jūrmalas pusmaratons, kurā kopumā piedalījās vairāk nekā tūkstotis skrējēju no Baltijas valstīm un vairākām citām tuvējām kaimiņzemēm, informēja sacensību organizators Kaspars Tupiņš.Girgensons bija labākais vīriešu konkurencē, pusmaratonu pieveicot stundā, 8 minūtēs un 3 sekundēs.

6. septembris, 2014, 16:07

Septembra beigās Jūrmalā grandiozi skriešanas svētki

Jūrmalas pludmalē 28. septembrī notiks Jūrmalas skriešanas svētki, uz kuriem tiek aicināts ikviens veselīga dzīvesveida piekritējs un skriešanas entuziasts. Par muzikālo atmosfēru svētkos rūpēsies grupa Labvēlīgais Tips, informē pasākuma rīkotāji.

5. septembris, 2014, 16:57

Latvijā aizvien lielāku popularitāti iemanto baskāju skriešana

Latvijā aizvien lielāku interesentu loku piesaista skriešana bez apaviem. Sestdien, 30.augustā, notiks otrais Baltijas Baso pēdu ultramaratons, kurā šogad piedalīsies vairāk nekā 120 dalībnieki gan no Latvijas, gan ārvalstīm, vēsta LNT ziņas.Pasākuma organizatori norāda, ka skriešana bez apaviem attīsta muskuļus un cīpslas netiek nodarbinātas, skrienot apavos.

29. augusts, 2014, 21:53

Jūrmalas pusmaratona dalībniekiem sarūpēta ātrākā trase Latvijā

Skriešanas entuziastiem un profesionāliem sportistiem, kuri sestdien, 6.septembrī, startēs Jūrmalas pusmaratonā, būs iespēja izbaudīt Latvijā ātrāko trasi, kas, iespējams, ļaus daudziem sasniegt savu labāko rezultātu, pastāstīja sacensību organizators Kaspars Tupiņš."Esam parūpējušies, lai skrējēji sacensību laikā varētu domāt tikai par savu sportisko sniegumu.

25. augusts, 2014, 12:15

Vislēnāk tievē dibens un kājas

Sports var palīdzēt samazināt tauku slānīti tajās ķermeņa zonās, kurās tas nepieciešams, tomēr nav īsti precīzs pieņēmums.

24. augusts, 2014, 18:21

Mērenie skrējēji nodzīvo ilgāk

Jo vairāk, jo labāk! Šis izteiciens tomēr nav attiecināms uz skriešanu, norāda laikraksts Diena.

6. jūlijs, 2014, 9:33

Skrējējs Jurkevičs labojis vecāko Latvijas rekordu

Latvijas skrējējs Dmitrijs Jurkevičs otrdien Valtera Kalami piemiņas sacensībās Igaunijā labojis valsts rekordu 2000 metru skrējienā, informē Latvijas Vieglatlētikas savienība (LVS).

2. jūlijs, 2014, 10:29

Arī senioru gados skriešana ir mana dzīve

"Kā sadzīvot ar gadiem? Es savus gadus vēl nejūtu! Vecums? Man vēl nav vecuma!" pārliecinoši apgalvo Līvija Muša - pensionēta dārzniece, kurai starp hobijiem ir ne vien ceļošana un fotografēšana, bet arī puķes un skriešana. Patiesībā skriešana ir viņas dzīvesveids, taču seniore netiecas nedz pārbaudīt izturības slieksni, nedz sasniegt jaunus rekordus.

29. jūnijs, 2014, 15:01

Skrienot basām kājām, nostiprini veselību

Skriešana basām pēdām ir vissenākais pārvietošanās veids. Lai arī mūsdienās tā tiek piekopta kā alternatīva skriešanai apavos, patiesībā tieši tā ir skriešanas kustības pamatā, jo specializētie sporta apavi savu attīstības gājienu ir sākuši tikai pagājušā gadsimta vidū. Tomēr arī šodien, kad sporta apavu tirgū ir atrodami visdažādākie modeļi jebkurai gaumei un noskaņai, ir skrējēji, kas izvēlas pārvietošanos basām, turklāt to skaits turpina augt.

16. jūnijs, 2014, 8:58

Abas Latvijas skolēnu komandas ierindojas 6.vietā pasaules čempionātā krosā

Izraēlā noslēdzies Pasaules skolēnu čempionāts krosā, kurā 280 dalībnieki no 18 valstīm (1996.-1999.g.dz.)startēja divās distancēs - 3330m jaunietēm un 5050m jauniešiem.Starp jaunietēm no Latvijas komandas vislabāk nostartēja Simona Alise Salmiņa (Līvānu BJSS), kura izcīnīja 20.vietu - 13min. 52sek., Anna Svetlova (Preiļu novada BJSS) finišēja 24.

22. aprīlis, 2014, 13:55

Vīrs, kurš nogurdināja sargeņģeli

Ultramaratonists Artūrs Veics vienīgais no Baltijas piedalījies un veiksmīgi finišējis pasaules grūtākajos skrējienos, kuros daži dalībnieki no pārslodzes miruši. Garo gabalu skrējēji lieto tādu jēdzienu kā "siena". Tas ir galējais nespēka brīdis, kad šķiet, sargeņģelis jau ir pārguris, klauvē pie pleca un brīdina, lai apstājas.

4. janvāris, 2014, 15:45