Laika ziņas
Šodien
Skaidrs
Aktuāli
Rīgā +13 °C
Skaidrs
Svētdiena, 17. maijs
Umberts, Herberts, Dailis

Diāna Kārkliņa

Klusuma vaibsti

Marka Rotko mākslas centrā startē izstāžu Klusuma sezona.

Dabas, gardēžu, pat skeletona šūpole

Lieldienās čakli jāšūpojas, lai vasarā nekostu odi un citi kukaiņi un pa gadu nevajadzētu kauties ar "lāča miegu", turklāt – kas vienreiz kāris šūpoles, tam tās jākar arī citās Lieldienās, jo citādi lopiem neklājoties labi, brīdina tautas ticējumi. Šis būs jau otrais pavasaris, kad šūpošanās priekus varēs izbaudīt ļoti intensīvi – Siguldā no 15. līdz 17. aprīlim norisināsies otrais šūpoļu festivāls Latvija šūpojas Siguldā.

​Atgriežas ilgu un ģimenes dēļ(15)

Ievērojama daļa (42%) no tiem aizbraucējiem, kuri atgriežas Latvijā, ārzemēs ir pavadījuši vairāk nekā piecus gadus. Bet atgriezties dzimtenē viņus mudina pamatā subjektīvi, nevis ekonomiski faktori – ilgas pēc Latvijas, ģimene, draugi, mīlestība u. tml., apstiprinājies nesen publiskotajā pētījumā Atgriešanās Latvijā par remigrantu pieredzi.

Arī dāmām ir ko darīt IT

Sievietes darba tirgum visā pasaulē ir ļoti būtisks resurss, taču viņas joprojām tajā ir par maz iesaistītas un arī pelna mazāk nekā vīrieši. Tomēr šībrīža studentes varētu kļūt par pirmo paaudzi, kas savas profesionālās dzīves laikā pieredz dzimumu atalgojuma plaisas sarukšanu – tiesa, ja vien viņas jau tagad izdara stratēģiskas karjeras izvēles, iegūst vairāk digitālo prasmju un saņem atbalstu no biznesa vides, valdības un akadēmiskajām aprindām, nesenā 29 valstīs veiktā pētījumā secinājis IT uzņēmums Accenture.

Augšana kā iekšēja vajadzība

Pieeja, kā mācīt, lai tas jauniešiem būtu gan saistoši, gan aizķertos apziņā, mainās ne vien vispārējā izglītībā, bet arī augstskolās. Šodienas studenti vairs nav gatavi akceptēt docētājus, kas iesoļo auditorijā, atver grāmatu un lekciju vienkārši no tās nolasa. Tāpēc ikviena augstskola domā, kā audzēt pedagoģiskās prasmes saviem docētājiem, kuri nāk gan no akadēmiskās vides, gan no dažādu nozaru praktiķu pasaules. Būt kādas jomas ekspertam ir par maz – jāprot savas zināšanas arī nodot citiem.

Galvenā evolūcija – pašam sevī

IT uzņēmums Accenture Latvia šogad svin savu 15 gadu jubileju, savukārt viens no darbiniekiem, kuriem kompānijā ir visgarākais stāžs, Andrejs Ivanovs (39) šeit nostrādājis jau 13 gadu. Lai gan tik ilgs laiks vienā darbavietā varētu šķist apnicīgs, Andrejs teic, ka tas nav viņa gadījums, jo šo gadu laikā nemitīgi notikusi evolūcija.

Galvenā evolūcija – pašam sevī

IT uzņēmums Accenture Latvia šogad svin savu 15 gadu jubileju, savukārt viens no darbiniekiem, kuriem kompānijā ir visgarākais stāžs, Andrejs Ivanovs (39) šeit nostrādājis jau 13 gadu. Lai gan tik ilgs laiks vienā darbavietā varētu šķist apnicīgs, Andrejs teic, ka tas nav viņa gadījums, jo šo gadu laikā nemitīgi notikusi evolūcija.

Erasmus šogad atzīmē 30. gadskārtu(1)

Izglītības programma Erasmus, kas šogad atzīmē 30. gadskārtu, ir Eiropas Savienības (ES) veiksmes stāsts. "To kā vienu no populārākajām ES programmām droši var dēvēt arī par viseiropeiskāko – tā ir dzīvs apliecinājums ES moto Vienoti daudzveidībā. Eirobarometra aptaujās cilvēki visā Eiropā to bieži min kā pozitīvāko, ko devusi ES, – parasti vēl pirms tādām nopietnām lietām kā eiro vai kopējā lauksaimniecības politika," norāda Eiropas Komisijas pārstāvniecības Latvijā vadītāja Inna Šteinbuka un ar smaidu komentē, ka Eiropas vienotību programma demonstrē kaut vai ar datiem, ka katrs ceturtais "erasmusietis" savu dzīvesbiedru saticis tieši apmaiņas programmas laikā.

Cilvēkus no reģioniem grib nodarbināt attālināti

Jau labu laiku lolojis ieceri par darbiniekiem arī ārpus Rīgas, IT uzņēmums Accenture 2014. gadā atvēra savu pārstāvniecību Ventspilī, jo te bija laba infrastruktūra un spēcīga mācību iestāde, no kuras ņemt speciālistus – Ventspils Augstskola. Patlaban Accenture birojā šajā pilsētā strādā jau ap 20 darbiniekiem.

Vingrošanas kults un attaukošanas plāns. Veselīgs dzīvesveids retro preses izdevumos

Veselīgs cilvēks ir skaists cilvēks, liecina 20.–30. gadu Latvijas preses izdevumos atrodamie veselīga dzīvesveida ieteikumi. "Kopjot un glabājot veselību, mēs kopjam un glabājam skaistumu. Veselīga ģīmja krāsa, dabīgi sārti vaigi, spožas priecīgas acis, smaidošas sārtas lūpas, balti veselīgi zobi, vingrs, lokans, spēcīgs stāvs (ne pārāk tauks, ne pārāk liess!), elastīga, tīra āda, labs gara stāvoklis – ir galvenās skaistuma pazīmes," raksta žurnāls Zeltene 1928. gadā*.

Būvēt ir aizraujoša nodarbe

Līdzīgi kā pērn, Latvijā atkal uzsākta kampaņa Mācies būvniecību, kas rosinās jauniešus savu karjeru veidot saistībā ar inženierzinātnēm.

Uztura speciāliste: Neēst pēc sešiem – tā ir sevis un ķermeņa mocīšana(10)

Ziemas sezonas aktualitāte saistībā ar ēdiena baudīšanu, šķiet, ir gadumijas svētki, kad bagātīgie svinību galdi nereti beidzas ar pārēšanos. Tiesa, līdz tai tradicionāli spējam nokļūt arī jebkuros citos svētkos, jo paradums svinības = daudz ēdiena ir dziļi iesakņojies. Tāpat liekas, ka mūsdienu sabiedrībā arī ikdienā mēdzam apēst vairāk, nekā organismam būtu nepieciešams, tāpēc Sveiks un vesels sarunā ar uztura speciālisti Evu Kataju pievēršas ne tik daudz tam, KO ēst, cik tam, KĀ ēst. Viņa gan uzreiz norāda, ka noteikumi par optimālo porciju lielumu un sastāvu, maltīšu reizēm u. tml. nevar būt kā akmenī iecirsti, jo jāņem vērā katra cilvēka individualitāte – mēs cits no cita ļoti atšķiramies, sākot no ķermeņa uzbūves, reakcijām uz stresu un beidzot ar fizisko aktivitāti un dzīvesveidu.

Prieks uz kalna. Kā līdz tam tikt?

Ziema Latvijā ir kaprīza dāma – te salst un snieg, te līst un žļerkst. Lai gan pat slēpošanas kalnu saimnieki pie tā sen pieraduši un pārāk rožainas cerības šajā biznesā nelolo, latviešu patika pret kalnu slēpošanu, salīdzinot ar citu līdzīga reljefa un klimata valstu iedzīvotājiem, joprojām ir augsta. Tiesa gan, savu iespaidu atstāj cilvēku skaita kopējais sarukums un ekonomiskās situācijas svārstības, kā arī citu sporta aktivitāšu, piemēram, distanču slēpošanas, popularitāte, sarunā ar Dienu atzīst Siguldas Kaķīškalna līdzīpašnieks Dzintars Lerhis. Viņš tomēr ir pārliecināts, ka kalnu slēpošana ziemā aizvien ir ārpus konkurences kā aktīvās atpūtas veids, kas sniedz gan kustības, dinamiku un adrenalīnu, gan iespēju būt dabā, svaigā gaisā un pavadīt laiku kopā ar ģimeni vai draugiem.

IT zināšanās pirmā nepieciešamība

Lai gan Eiropas Savienībā absolventu skaits zinātnes, tehnoloģiju un matemātikas (STEM) specialitātēs ir audzis, pētījumi rāda, ka gandrīz pusei eiropiešu trūkst digitālo pamatprasmju. Tajā pašā laikā cilvēki, kuri spēj strādāt ar tehnoloģijām, turklāt ir ar attīstītu eksakto un algoritmisko domāšanu, darba devējiem nepieciešami arvien vairāk.

Možs jau pirms saullēkta?(1)

Lai cik kaitinoši brīžiem liktos cilvēki, kas jau no paša agra rīta ir labas omas un enerģijas pārpilni, kamēr citi vēl tikai cenšas pamosties ar vienu kafijas trieciendevu pēc otras, "cīruļu" dienas režīmam gan profesionālajā dzīvē, gan attiecībā uz veselību ir savas priekšrocības, kuru dēļ būtu vērts pieradināties celties jau pirms saullēkta. Pat ja sākumā tās var likties mocības, vēlāk ieguvumi atsvēršot upurus, raksta portāls Businessinsider.com un uzskaita iedvesmojošus zinātniskus faktus par t. s. rīta cilvēkiem.

Brīvprātīgā darba vietne

Visiem interesentiem kļuvusi pieejama jaunā vietne www.brivpratigie.lv - Brīvprātīgā darba veicēju informācijas sistēma, ko izstrādājusi Nodarbinātības valsts aģentūra (NVA). Ar šīs informatīvās platformas starpniecību turpmāk tiks nodrošināta un koordinēta informācijas apmaiņa starp cilvēkiem, kas vēlas veikt brīvprātīgo darbu, un brīvprātīgā darba organizētājiem - nevalstiskajām organizācijām un pašvaldībām.

Savs cilvēks augstskolā

Šoruden Latvijas Universitātē (LU) sāka darboties pirmie studentu kuratori, kas nu sniedz gan praktisku, gan morālu atbalstu pirmkursniekiem, lai tie labāk adaptētos augstskolā gan akadēmiski, gan sociāli. Maija beigās, kad LU sākās šo kuratoru apmācība profesionālās pilnveides programmā, LU rektors Indriķis Muižnieks jaunieveduma būtību skaidroja šādi: «Studentu kuratoru programma ir viena no LU stratēģisko mērķu sasniegšanas aktivitātēm, lai samazinātu pirmā kursa studentu studiju pārtraukšanas riskus.

Skolēni var piedalīties FLEX programmā

Līdz 18. oktobrim Latvijas vidusskolēni aicināti pieteikties pilnībā apmaksātai Nākotnes līderu apmaiņas jeb FLEX programmai (Future Leaders Exchange; FLEX) un pavadīt vienu mācību gadu Amerikas Savienotajās Valstīs, informē ASV vēstniecība Rīgā.

Deficīts, bet meklē

Ikdienā novērojamo apliecina arī nesen Latvijas Darba devēju konfederācijas (LDDK) veiktā aptauja: Latvijā darba devēji saskaras ar būtiskām grūtībām darbaspēka pieejamībā - 70% uzņēmumu pastāvīgi, bieži vai diezgan bieži trūkst kvalificētu darbinieku. Turklāt 85% ir grūtības atrast tādus strādājošos, kurus uzņēmums vērtētu kā «labus», raksta LETA.

Jaunieši sniegs padomus uzņēmumu vadītājiem

Latvijā aizsākusies vēl nebijusi iniciatīva - apgrieztais mentorings. Šo iniciatīvu virza un atbalsta uzņēmums Microsoft Latvia un jauniešu attīstības programma Go Beyond, un tās ietvaros spējīgi jaunieši konsultēs pieredzējušus profesionāļus - lielu uzņēmumu vadītājus, lai gan ierasts, ka parasti notiek otrādi.

Latvijā streikus neizzinātu(7)

"Man pašai liekas, ka es saprotu cilvēkus, lai gan simtprocentīgas pārliecības man laikam nebūs nekad," saka Dagnija Skulte, kura apdrošināšanas kompānijā Compensa vada Administrācijas un personālvadības departamentu. Tieši līdzsvars starp finanšu lietām un personāla piesaisti, vadīšanu un motivēšanu viņai ikdienas darbā patīk vislabāk, kaut arī savā iepriekšējā pieredzē viņa brīžiem pamatīgāk iedziļinājusies te vienā, te otrā jomā.

Latvijā streikus neizzinātu

«Man pašai liekas, ka es saprotu cilvēkus, lai gan simtprocentīgas pārliecības man laikam nebūs nekad,» saka Dagnija Skulte, kura apdrošināšanas kompānijā Compensa vada Administrācijas un personālvadības departamentu. Tieši līdzsvars starp finanšu lietām un personāla piesaisti, vadīšanu un motivēšanu viņai ikdienas darbā patīk vislabāk, kaut arī savā iepriekšējā pieredzē viņa brīžiem pamatīgāk iedziļinājusies te vienā, te otrā jomā.

Uz EuroSkills dosies 12 jauniešu komanda

Uz Eiropas jauno profesionāļu meistarības konkursu EuroSkills 2016 dosies un Latviju pārstāvēs 12 jauniešu no dažādām profesionālās izglītības iestādēm. Viņi izraudzīti no Valsts izglītības attīstības aģentūras (VIAA) organizēto nacionālo konkursu laureātu vidus, kuriem VIAA organizēja arī mācības un meistarklases, piesaistot atzītus nozaru profesionāļus.

Možs jau pirms saullēkta?

Lai cik kaitinoši brīžiem liktos cilvēki, kas jau no paša agra rīta ir labas omas un enerģijas pārpilni, kamēr citi vēl tikai cenšas pamosties ar vienu kafijas trieciendevu pēc otras, «cīruļu» dienas režīmam gan profesionālajā dzīvē, gan attiecībā uz veselību ir savas priekšrocības, kuru dēļ būtu vērts pieradināties celties jau pirms saullēkta. Pat ja sākumā tās var likties mocības, vēlāk ieguvumi atsvēršot upurus, raksta portāls Businessinsider.com un uzskaita iedvesmojošus zinātniskus faktus par t. s. rīta cilvēkiem.

Dienas ar psiholoģiju

No 7. līdz 15. oktobrim jau ceturto gadu pēc kārtas visā Latvijā norisināsies Psiholoģijas dienas, ko koordinē Latvijas Psihologu biedrība. Kopumā tiek plānoti vairāk nekā 30 dažādu pasākumu, un lielākā daļa no tiem ir bez maksas.

Ekspresis uz uzņēmējdarbību

Līdz 23. oktobrim oriģinālu biznesa ideju autori aicināti pieteikties Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrijas (VARAM) rīkotajam reģionālo biznesa ideju konkursam Biznesa ekspresis, kura mērķis ir sekmēt uzņēmējdarbības attīstību visas Latvijas teritorijā, palīdzot attīstīt labākās biznesa ieceres.

Tiem, kas drīz strādās

Katru rudeni Latvijā notiek uz jauniešiem mērķēta Karjeras nedēļa, un tāda iecerēta arī šogad. No 10. līdz 14. oktobrim tā notiks vienlaikus 25 Latvijas pilsētās un novados, tajā skaitā pirmoreiz - arī Līvānos, Bauskā, Limbažos, Smiltenē un Olainē. Karjeras nedēļas pasākumi plānoti arī Rīgā, Cēsīs, Jelgavā, Jēkabpilī, Gulbenē, Kuldīgā, Liepājā, Ventspilī, Rojā, Rēzeknē, Daugavpilī, Valmierā, Alūksnē, Saldū, Ogrē, Lielvārdē, Talsos, Dagdā, Preiļos, Tukumā.

Kas netīk blaugznām?

Blaugznas izraisa sausa āda, jutīgums pret noteiktiem matu kopšanas līdzekļiem vai sēnīte. Lai gan blaugznu apkarošanai domāts plašs klāsts ar dažādiem pretblaugznu šampūniem, ar tām var tikt galā, izmantojot arī mājās atrodamus risinājumus, balstoties uz dermatologu stāstīto, raksta portāls Health.com.

Atver durvis topošajām medmāsām

4. oktobrī plkst. 14.00 P. Stradiņa Klīniskā universitātes slimnīca aicina topošās medicīnas māsas, augstskolu un koledžu studiju programmas Māszinības studentus uz Atvērto durvju dienu.