Laika ziņas
Šodien
Daļēji saulains

Viestura Meikšāna Runas skola izsludina vebināru introvertiem

Pirmdien, 1. februārī, Viestura Meikšāna izveidotā Runas skola rīkos vebināru 10 tehnikas introvertiem, ko vadīs režisors un psihologs Juris Rijnieks. Vebinārā lektors iepazīstinās ar praktiskiem paņēmieniem, kā publiskās runas laikā pārvaldīt emocijas, ķermeni, balsi un uztraukumu.

Vebinārā dalībnieki analizēs priekšstatus par sevi un to, kā tie ietekmē attiecības ar tuvākajiem, sevi pašu un vidi, kurā dzīvo, kā arī trenēs pārvarēt diskomfortu un veicināt drosmi sociālo attiecību veidošanā. Neklātienes apmācības norisināsies divās daļās 1. un 3. februārī.

Vebināra tēma izvēlēta par iedrošinājumu kautrīgākajiem runātājiem pārvarēt nedrošību un bailes no publiskās uzstāšanās, kā arī lauzt stereotipus par introvertiem kā nepārliecinošiem runātājiem. Nereti konstruktīvāki savās publiskajās uzstāšanās ir tieši introverti cilvēki, kuri izjūt lielu satraukumu, atrodoties uzmanības centrā. Tas skaidrojums ar rūpīgu sagatavošanos, jo bez tās laba uzstāšanās ir drīzāk nejaušība – uz introversiju vērsti cilvēki, apzinoties savu kautrību un bailes, atbildīgāk izturas pret uzstāšanās procesu.

Juris Rijnieks ir teātra režisors, psiholoģijas un publiskās runas pedagogs ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi publiskās runas apmācību vadīšanā. Izglītība psiholoģijā un padziļinātā interese par neirolingvistiskās programmēšanas nozari J. Rijniekam palīdzējusi attīstīt savu runas mācības metodi, iepazīstinot ne tikai runas tehnikas, bet arī sniedzot ieskatu par ķermeņa iedarbību uz psihi un emocijām. Šī pieeja katram māceklim palīdz atrast savu pārliecības zonu un daudz efektīvāk kontrolēt uztraukumu spriedzes situācijās.

Režisora Viestura Meikšāna Runas skola ir publiskās runas attīstīšanas un pilnveides platforma, kurā darbojas tādi pieredzējuši lektori kā Zane Daudziņa, Zane Šmite, Viesturs Meikšāns un Juris Rijnieks.

Pieteikšanās un plašāka informācija - www.runasskola.lv.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli


Ziņas

Vairāk Ziņas


Mūzika

Vairāk Mūzika


Māksla

Vairāk Māksla


Teātris

Vairāk Teātris


Literatūra

Vairāk Literatūra


Kino/TV

Vairāk Kino/TV


Eksperti/Blogeri

Vairāk Eksperti/Blogeri


Intervijas

Vairāk Intervijas


Recenzijas

Vairāk Recenzijas


Grāmatas

Vairāk Grāmatas


Konkursi

Vairāk Konkursi


Ceļojumi

Vairāk Ceļojumi


KD Afiša

Vairāk KD Afiša


Deja

Vairāk Deja