Laika ziņas
Šodien
Skaidrs

Sūdzēšanās palīdz

Daži cilvēki vienkārši nespēj negausties par savu "sūro likteni", tādējādi krītot uz nerviem apkārtējiem.

Taču jaunā pētījumā noskaidrots, ka šai nodarbei ir arī gaišā puse. Kopā ar draugiem čīkstot par dzīves netaisnību, cilvēki sajūtas laimīgāki.

"Mūsu pētījums izceļ spēcīgas draudzības nozīmīgo lomu. Meklējot sociālu atbalstu ar gaušanās palīdzību, iespējams mazināt negatīvās emocijas un stiprināt starppersonu attiecības," skaidro darba autors Sjuemei Li no Dienvidrietumu universitātes. 

Tiesa, laimes sajūta pieaug pie nosacījuma, ka sarunas partneris ir atbalstošs un vaimanāšana izvēršas saturīgā sarunā. Ja viens no runātājiem ir vienkārši pārņemts ar čīkstēšanu un sūdzēšanos, tad abiem iesaistītajiem drīzāk pastiprinās negatīvās emocijas, teikts žurnālā Personality and Individual Differences publicētajā ziņojumā.

Pētījums atklāja arī kādu interesantu niansi – spēja pārvarēt grūtos brīžus ir tieši saistīta ar draudzības stiprumu. Jo ciešāka draudzība, jo vieglāk pārvarēt apmātību ar vaimanāšanu. "Tas netieši liecināja, ka, jo vairāk mēs pārrunājam sasāpējušos jautājumus, jo laimīgāki esam," piebilda pētnieks.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

Žurnāla "SestDiena" publikācijas

Vairāk Žurnāla "SestDiena" publikācijas


Aktuāli


Šonedēļ SestDienā

Vairāk Šonedēļ SestDienā


SestDienas salons

Vairāk SestDienas salons


Pasaule

Vairāk Pasaule


Politika

Vairāk Politika


Tēma

Vairāk Tēma


Pieredze

Vairāk Pieredze


In memoriam

Vairāk In memoriam


Tuvplānā

Vairāk Tuvplānā


Ceļojumi

Vairāk Ceļojumi


Latvijai vajag

Vairāk Latvijai vajag


SestDienas receptes

Vairāk SestDienas receptes


Dienasgrāmata

Vairāk Dienasgrāmata