Laika ziņas
Šodien
Viegls lietus
Rīgā +7 °C
Viegls lietus
Ceturtdiena, 26. decembris
Megija, Dainuvīte, Gija

Ozoliņa-Kovala: ir iegūta pārliecība, ka varēšu spēkoties ar pasaules labākajām šķēpmetējām

Rīgas kausu ieguvēja šķēpmešanā

Sinta Ozoliņa-Kovala,

Kas sekmēja tik augsta rezultāta sasniegšanu?

Konkurentes sektorā un fantastiskā atmosfēra tribīnēs. Savu skatītāju priekšā vienmēr ir patīkamāk startēt, kad latviešu acs vēro no malas.

Bija nojausma, ka būs tik tālu metienu sērija?

Cerēju uz pasaules čempionāta A normatīvu (62,00 metri - aut.), bet personiskais rekords ir patīkams pārsteigums. Tagad ir iegūta pārliecība, ka varēšu līdzvērtīgi spēkoties ar pasaules labākajām šķēpmetējām, kuras regulāri sasniedz rezultātu 65-66 metru robežās.

Pēc bērna piedzimšanas beidzot ir progress?

Jā, man tas viss prasīja krietnu pacietības devu. Četrus gadus turpināju nopietni trenēties, un beidzot ir patiešām labs rezultāts.

Šosezon treniņu plānos tika veiktas korekcijas?

Ar treneri (Valentīnu Eiduku - aut.) būtiski neko nemainījām, tikai niansēs. Tas attiecināms uz visu - gan treniņu plāniem, gan dzīvesveidu un uzturu. Ar gadiem vairāk gan ieklausos, ko man signalizē ķermenis.

Kādi šoreiz bija signāli - ka varēja būt arī labāks rezultāts?

Tehniskajā izpildījumā bija nianses, kas varēja būt izpildītas labāk. Varēja arī vējiņš iepūst, tad arī būtu vēl labāks rezultāts. Bet nav ko sūdzēties, jo sērija šoreiz patiešām sanāca nepeļama.

Šosezon ir stabili metieni pāri 60 metru atzīmei...

Tāds arī bija mūsu mērķis - iegūt lielāku stabilitāti. Sezonas sākums bija Āzijā, kur man ļoti patīk startēt, jo īpaši Pekinas olimpiskajā stadionā.

Kas tagad mainīsies pēc A normatīva sasniegšanas?

Vairs nebūs jākoncentrējas uz konkrēta rezultāta sasniegšanu. Varēšu atbrīvotāk gatavoties mačiem un arī sacensībās mest bez papildu spiediena.

Kad paredzētas nākamās sacensības?

Tās būs īpašas, jo 6. jūnijā Dimanta līgā Romā pirmo reizi startēs trīs Latvijas šķēpmetējas (arī Madara Palameika un Līna Mūza - aut.). Pēc tam 9. jūnijā startēšu Marokas pilsētā Rabātā.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli









Hokejs 2019

Vairāk Hokejs 2019


Positivus

Vairāk Positivus














Melu tvertne

Vairāk Melu tvertne


Vēlēšanas2018

Vairāk Vēlēšanas2018






Hokejs2018

Vairāk Hokejs2018






Phjončhana 2018

Vairāk Phjončhana 2018


Publikāciju iegāde

Vairāk Publikāciju iegāde










Jaunumi

Vairāk Jaunumi


Dabas Diena

Vairāk Dabas Diena




Citi

Vairāk Citi


Latvijā

Vairāk Latvijā


Dienas Sēne

Vairāk Dienas Sēne


Pasaulē

Vairāk Pasaulē



Velo Diena

Vairāk Velo Diena



Dienas Starts

Vairāk Dienas Starts


Viedokļi

Vairāk Viedokļi


Sports

Vairāk Sports


Skolas Diena

Vairāk Skolas Diena



Valodas Policija

Vairāk Valodas Policija



Citi

Vairāk Citi



SestDiena

Vairāk SestDiena


KDi

Vairāk KDi





Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze


Dienas Gada Balva kultūrā

Vairāk Dienas Gada Balva kultūrā



Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena





Iedvesmas Diena

Vairāk Iedvesmas Diena







Latvijas Lepnums

Vairāk Latvijas Lepnums


Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils







Šodien Laikrakstā

Vairāk Šodien Laikrakstā



Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms




Izklaide

Vairāk Izklaide







Kas notiek?

Vairāk Kas notiek?