Laika ziņas
Šodien
Daļēji saulains
Rīgā -1 °C
Daļēji saulains
Pirmdiena, 30. marts
Nanija, Ilgmārs

Jaunajā gadā esmu apņēmies vairāk sportot

Pieredze rāda, ka februārī ikdienas rutīna mūs salauž un jaunā gada apņemšanās pamazām izsīkst. Iespējams, kādam tas notiek jau ātrāk, sevišķi, ja apņemšanās ir vairāk sportot vai to sākt darīt vispār.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli

Pulsa frekvence

Viens no plašāk izmantotajiem rādītājiem sporta slodzes intensitātes novērtēšanā ir pulsa frekvence. To savu treniņu kontrolē izmanto gan profesionāli atlēti, gan iesācēji un vienkārši fizisk...

Sporta vēsture Dienā: Marts

Tajos tālajos laikos, kad ziema vēl bija ziema, marts bija tas mēnesis, kad slidas kar vadzī un sāk lēnām iesildīties vasaras sporta veidiem, lai gan uz ezeriem ledus reizēm turējās līdz aprīļa vidum...

Intervijas

Vairāk Intervijas


Portrets

Vairāk Portrets


Tuvplānā

Vairāk Tuvplānā