Laika ziņas
Šodien
Apmācies
Rīgā +6 °C
Apmācies
Ceturtdiena, 26. decembris
Megija, Dainuvīte, Gija

Piedāvā augļus un pienu

Daudzas Latvijas skolas ir iesaistījušās programmās Skolas auglis un Skolas piens, kuru mērķi ir veicināt piena produktu un svaigu augļu, dārzeņu patēriņu skolēnu vidū; sniegt ieguldījumu cīņā ar aptaukošanos; sekmēt skolēnu pareizu un veselīgu ēšanas paradumu veidošanos.

Skolas augļa programma skolās tiks ieviesta arī šajā mācību gadā, informēja Zemkopības ministrijas Preses un sabiedrisko attiecību nodaļas vadītāja Dagnija Muceniece. Īstenojot Skolas augļa programmu, laikā no 2011. gada 10. janvāra līdz 27. februārim 1. - 6. klases skolēni katru dienu saņēma bezmaksas augļus un dārzeņus, kuri bija audzēti ar integrētajām audzēšanas metodēm (t. i., ievērojot augu aizsardzības un mēslošanas līdzekļu stingru kontroli un saudzīgu, samērīgu to lietošanu), pastāstīja D. Muceniece. Programmā piedalījās 537 skolas (65% no visām Latvijas vispārizglītojošajām skolām), un kopumā programmas laikā tika izdalīti 2,36 miljoni augļu un dārzeņu porciju. «Populārākie skolām piegādātie produkti bija āboli (kopumā izdalīja 170 t) un burkāni (58 t), un kopumā ir izmaksāts atbalsts 282 tūkstošu latu apmērā,» informēja D. Muceniece.

Papildus produktu izdalei skolās tika organizēti izglītojoši pasākumi skolēniem par veselīgu uzturu. Saistībā ar šiem pasākumiem skolēni apmeklēja saimniecības, kurās audzē augļus, dārzeņus un piedalījās izglītojošos konkursos.

Programmā Skolas piens 2010./2011. mācību gadā, pēc Lauku Atbalsta dienesta datiem, līdz augusta beigām bija iesaistīts 49,1 tūkstotis skolēnu 446 izglītības iestādēs (31% no visām pirmsskolas un vispārējās izglītības iestādēm). Piegādātā piena apjoms sasniedza 2803 tonnas, par ko izmaksāts kopējais atbalsts 231 tūkstotis latu. Tas vairākkārt pārsniedz iepriekšējā mācību gada apguves rādītājus, ko ievērojami veicināja 2011. gadam piešķirtais valsts līdzfinansējums.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Uzturam jābūt

Sabalansētam (dažādas produktu grupas)
Bez piena vai gaļas var rasties attīstības aizkavēšanās
1/6 daļu no enerģijas jāuzņem ar olbaltumvielām, 2/6 - ar taukiem, 3/6 - ar ogļhidrātiem
Retas ēdienreizes veicina gremošanas sistēmas slimības, arī aptaukošanos
Pārlieka pievēršanās kaloriju skaitīšanai var būt cēlonis anoreksijai vai bulīmijai
Lielveikala augļi, ogas var būt pesticīdu avots, bet dārzeņi - nitrātu avots
Dzērieni ar kofeīnu rada «seklu miegu» naktī un miegainību dienā
Dienā uzņemamie vidēji 2,5 l ūdens nav obligāti jāizdzer - ūdeni satur arī citi produkti, piemēram, augļi
Vakara ēdienreizei nav jābūt pārāk sātīgai, tā jāplāno vienu stundu pirms gulētiešanas
Iesaka uzturzinātnieks
Viesturs Rozenbergs

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli









Hokejs 2019

Vairāk Hokejs 2019


Positivus

Vairāk Positivus














Melu tvertne

Vairāk Melu tvertne


Vēlēšanas2018

Vairāk Vēlēšanas2018






Hokejs2018

Vairāk Hokejs2018






Phjončhana 2018

Vairāk Phjončhana 2018


Publikāciju iegāde

Vairāk Publikāciju iegāde










Jaunumi

Vairāk Jaunumi


Dabas Diena

Vairāk Dabas Diena




Citi

Vairāk Citi


Latvijā

Vairāk Latvijā


Dienas Sēne

Vairāk Dienas Sēne


Pasaulē

Vairāk Pasaulē



Velo Diena

Vairāk Velo Diena



Dienas Starts

Vairāk Dienas Starts


Viedokļi

Vairāk Viedokļi


Sports

Vairāk Sports


Skolas Diena

Vairāk Skolas Diena



Valodas Policija

Vairāk Valodas Policija



Citi

Vairāk Citi



SestDiena

Vairāk SestDiena


KDi

Vairāk KDi





Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze


Dienas Gada Balva kultūrā

Vairāk Dienas Gada Balva kultūrā



Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena





Iedvesmas Diena

Vairāk Iedvesmas Diena







Latvijas Lepnums

Vairāk Latvijas Lepnums


Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils







Šodien Laikrakstā

Vairāk Šodien Laikrakstā



Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms




Izklaide

Vairāk Izklaide







Kas notiek?

Vairāk Kas notiek?