Vairāk iedzer treniņu dienās

Cilvēki, kas regulāri nodarbojas ar sportu, kā izrādās, mēdz vairāk iedzert tieši tajās dienās, kad ir sportojuši. Kā rāda pētījums ASV, kas gada garumā sekoja līdzi 18-89 gadus vecu iedzīvotāju sportošanas un alkohola lietošanas paradumiem, cilvēki dienās, kad apmeklējuši sporta zāli vai kā citādi trenējušies, mēdz uzskatīt, ka savas veselības labā ir pūlējušies vairāk nekā parasti, tāpēc jūtas nopelnījuši kādu «brīvsoli» vai «atalgojumu» - piemēram, vīna glāzi vai vairākas. Kamēr viena glāze nav nekas postošs, regulāru iedzeršanu nekāda vingrošana nekompensēs. Turklāt alkohols satur daudz kaloriju…