Laika ziņas
Šodien
Skaidrs
Rīgā -1 °C
Skaidrs
Sestdiena, 23. novembris
Zigfrīda, Zigrīda, Zigrīds

Vitamīnu spridzeklis ar ingveru

Ingvers ir viena no vecākajām un populārākajām austrumu garšvielām, ko izmanto arī ārstniecībā. Ingvera sastāvā ir C, B, E vitamīni, magnijs, fosfors, kālijs, silīcijs, nātrijs, dzelzs, cinks, kalcijs un beta-karotīns. Tas ir dabīgs možuma, tonusa un enerģijas līdzeklis, kam piemīt antibakteriālas, spēcīgas pretiekaisuma un pretdrudža īpašības. Ingvers paaugstina imunitāti un ārstniecībā izmantojams arī kā dabīgs līdzeklis pret saaukstēšanos, kakla iekaisumu, klepu, iesnām.

Šomēnes esmu atklājusi ziemas noslēdzošās daļas slimīgajam periodam visnotaļ iedarbīgu pretspara recepti, kuras sastāvā ir arī ingvers. Ingvera sakni nomizo un sagriež sīkos kubiņos. Pilda izvēlētā tilpuma stikla traukā līdz pusei. Ja ņemsiet litra burciņu, ar sagrieztu ingveru tā jāpiepilda līdz pusei. Nomizo citronu, tā mīkstumu sagriež vidēji lielos gabaliņos, cenšoties neizspiest sulu, un piepilda burku gandrīz līdz augšai. Burkā pakāpeniski pievieno trīs četras ēdamkarotes medus un masu rūpīgi maisa, līdz visas sastāvdaļas vienmērīgi sajauktas un burka piepildīta līdz augšai. Kad maisījums gatavs, to liek ledusskapī.

Lieto jau nākamajā rītā - pa divām ēdienkarotēm sīrupa tukšā dūšā no rīta. Var uzdzert siltu ūdeni. Aptuveni pēc četrām piecām dienām sīrupu gan ieteicams nokāst. Biezumus var izmantot, tos pievienojot tējai atkarībā no garšas izjūtas, bet sīrups arī nākamajos rītos būs īsts vitamīnu spridzeklis, kas možumu dienai piešķirs jau dažās minūtēs.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli









Hokejs 2019

Vairāk Hokejs 2019


Positivus

Vairāk Positivus














Melu tvertne

Vairāk Melu tvertne


Vēlēšanas2018

Vairāk Vēlēšanas2018






Hokejs2018

Vairāk Hokejs2018






Phjončhana 2018

Vairāk Phjončhana 2018


Publikāciju iegāde

Vairāk Publikāciju iegāde










Jaunumi

Vairāk Jaunumi


Dabas Diena

Vairāk Dabas Diena




Citi

Vairāk Citi


Latvijā

Vairāk Latvijā


Dienas Sēne

Vairāk Dienas Sēne


Pasaulē

Vairāk Pasaulē



Velo Diena

Vairāk Velo Diena



Dienas Starts

Vairāk Dienas Starts


Viedokļi

Vairāk Viedokļi


Sports

Vairāk Sports


Skolas Diena

Vairāk Skolas Diena



Valodas Policija

Vairāk Valodas Policija



Citi

Vairāk Citi



SestDiena

Vairāk SestDiena


KDi

Vairāk KDi





Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze


Dienas Gada Balva kultūrā

Vairāk Dienas Gada Balva kultūrā



Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena





Iedvesmas Diena

Vairāk Iedvesmas Diena







Latvijas Lepnums

Vairāk Latvijas Lepnums


Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils







Šodien Laikrakstā

Vairāk Šodien Laikrakstā



Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms




Izklaide

Vairāk Izklaide







Kas notiek?

Vairāk Kas notiek?